Polecane ćwiczenia
Home » Odżywianie » Przepisy (strona 4)

Przepisy

Zestawy zdrowych i często niekonwencjonalnych przepisów, na pyszne potrawy, które przygotujesz sama w domu. Sprawdzone i zdrowe przepisy kulinarne online.

Hummus z pieczoną dynią

Zdrowy przepis na hummus z dynią

Hummus dyniowy to pyszne i dietetyczne danie, które może zagościć w naszym menu na codzień. Choć furorę zrobił w jadłospisach wegetarian i wegan, warto by każdy włączył go do swoich posiłków. …

Więcej »

Zdrowe chia smoothies w trzech kolorach

pyszne szejki z nasionami chia

Zdrowo i kolorowo – trzy wielobarwne smoothie to idealna propozycja na każdą okazję. Bez dodatku cukru i szkodliwych składników zapewnią piękną linię i urodę na długo!

Więcej »

Pyszny detoks z chia

Detoks z nasionami chia

Ziarna chia są nazywane cudownym pokarmem. Zawierają mnóstwo witaminy C oraz wapnia, a także mają właściwości oczyszczające i detoksykujące. Można z nich przyrządzić smaczny, zdrowy i w pełni naturalny napój. …

Więcej »