Zdrowie i uroda

Ćwiczenia na siłowni zewnętrznej, zwanej również siłownią plenerową, są prawdziwą gratką dla wszystkich tych, którzy pragną popracować nad swoim ciałem i dobrym samopoczuciem, ale nie lubią korzystać z komercyjnych, dusznych …

Trądzik pospolity to najczęściej występująca choroba skóry na świecie, charakteryzująca się nadmierną produkcją wydzieliny łojowej i powstawaniem krost, zaskórników oraz grudek.

Na co dzień sięgasz po kosmetyki bez SLS? A może dopiero zaczynasz interesować się tym tematem i właśnie szukasz produktu idealnego dla siebie? Niezależnie od tego, które określenie do Ciebie …

Leczenie ortodontyczne trwa dość długo, ale jego rezultaty są widoczne od razu po zdjęciu aparatu w postaci idealnie prostych i równych zębów. Pozbycie się aparatu to jednak jeszcze nie koniec …

Trening to ważny elementem procesu odchudzania. Aby był skuteczny, ważne jest odżywianie zarówno po, jak i przed nim. Odpowiednio dobrane posiłki pozwolą na zwiększenie wydolności organizmu i większą efektywność oraz …

Choroba nie wybiera, prędzej czy później pogorszenie stanu zdrowia może spotkać każdego, a leczenie objawów danej choroby wymaga stosowania skutecznych środków, głównie farmakologicznych. Niestety niesie to ze sobą zazwyczaj poważne …

Bujne włosy, lśniący kolor, wymarzona fryzura to dla wielu kobiet niezbędne codzienne atrybuty, by czuć się po prostu atrakcyjnie. To także na nich odbijają się dość mocno nasze problemy ze …

Mięśnie brzucha, czyli coś co pragnie odsłonić i uwydatnić około 98% osób uczęszczających regularnie, lub nie, na siłownie. Prawdopodobnie wokół żadnej partii mięśniowej nie narosło tak wiele mitów. Brzuch to …

Owłosienie ciała jest nieestetyczne, więc wiele osób wypowiada mu wojnę. Z tego powodu konieczne jest wykonywanie depilacji. To jedyny sposób na to by pozbyć się niechcianych włosków. Jakie są sposoby …

Dolegliwości bólowe jamy brzusznej są jedną z najczęstszych przypadłości i mogą być wywołane przez wiele przyczyn. Mogą powstawać na tle zaburzeń mechanicznych np. zahamowana perystaltyka jelit lub czynnościowych np. zaburzenia …

Każdy profesjonalnie prowadzony salon piękności czy gabinet kosmetyczny posiada wysokiej jakości kosmetyki oraz niezawodny, specjalistyczny sprzęt. To właśnie dzięki prawidłowemu wyposażeniu specjalistki ds. kosmetyki i kosmetologii pomagają nam lepiej zadbać …

Twarz jest wizytówką każdego człowieka. Każdy z nas pragnie więc, aby jak najdłużej wyglądała młodo, była jędrna oraz posiadała atrakcyjny koloryt. Niestety, twarz każdego człowieka jest szczególnie narażona na starzenie …

Zatrucie pokarmowe to częsta dolegliwość występująca u osób w każdym wieku. Najczęściej wywołane jest spożyciem pokarmu zawierającego bakterie lub ich toksyny np. Salmonella, Campylobacter, Streptococcus aureus, Shigella, Listeria monocytogenes lub …

Zdecydowana większość z nas przynajmniej raz w życiu się odchudzała. Znamy wiele metod na zgubienie oponki i zasad (tych mądrych i niemądrych), które powinniśmy przestrzegać, żeby stracić na wadze, wiemy …

Olejki eteryczne od wieków stosowane są w medycynie do łagodzenia objawów chorobowych i poprawiania samopoczucia. Można je również wykorzystać jako naturalne perfumy lub ekologiczny ekwiwalent odświeżacza powietrza.

Z rozpoczęciem procesu odchudzania jest jak z większością zmian w życiu – najtrudniej jest zacząć i przetrwać pierwszych kilka tygodni. Jednak, gdy już zaczniesz i złapiesz bakcyla, równie ciężko będzie …

To jak wiek wpływa na wygląd naszej skóry ma ogromne znaczenie, ponieważ z biegiem lat staje się ona wiotka, pozbawiona elastyczności i młodzieńczego blasku. Zmęczenie i postępujące starzenie szczególnie widać …

Cellulit może pojawić się najczęściej w okresie dojrzewania, ciąży lub menopauzy. Występuje u ok. 85% kobiet powyżej 21 roku życia. Najczęściej znajduje się na udach i pośladkach.

Nie tylko jesienią i zimą, ale też wczesną wiosną, warunki pogodowe nie sprzyjają dobremu samopoczuciu. Sprzyjają jednak rozprzestrzenianiu się wirusów, które powodują przeziębienie. Aby nie dać się chorobie, trzeba przede …