Ćwiczenia na cellulit

Przed tobą spokojny trening wzmacniający i kształtujący mięśnie pośladków, który jednocześnie ujędrni skórę oraz wysmukli uda. O autorze - Ania Szymanek Trener fitness i dietetyk. Zapalony maniak fitnessu i zdrowego …

Jeżeli uważasz, że prawdziwe i pełne kształty są sexy, i marzysz o krągłej apetycznej pupie – mamy trening dla Ciebie!

Jeżeli masz problem z „pomarańczową skórką” i szukasz konkretnego treningu na spalanie cellulitu – to jest coś w sam raz!

Ten zestaw ćwiczeń szczególnie polecamy osobom, którym sen z powiek spędza cellulit. Jeżeli masz dość pomarańczowej skórki, ten zestaw będzie dla Ciebie idealny! Ćwiczenia koncentrują się na wzmocnieniu mięśni nóg, …

Kolejna propozycja ćwiczeń w walce z cellulitem, tym razem wersja dla mocno zabieganych pań. Ten zestaw ćwiczeń koncentruje się na mięśniach ud i pośladków, ćwiczenia są mało skomplikowane, nie potrzebujesz …

Dla miłośniczek dynamicznych, krótkich treningów ten zestaw będzie idealny. Jest to kombinacja różnego rodzaju ćwiczeń, które pozytywnie wpłyną na wygląd ud, brzucha, pośladków a także ramion, czyli miejsc gdzie cellulit …

Jeżeli masz już dość widoku pomarańczowej skórki na Twoim ciele, czas się zmobilizować i zabrać do ćwiczeń. W tym przypadku kluczem jest tylko i wyłącznie systematyczność, gdyż ciężkie, ale sporadyczne …

Jeżeli mielibyśmy wskazać największą zmorę, najstraszniejszy koszmar, który śni się po nocach i jest jednym z najgorszych kobiecych kompleksów, zdecydowanie palmę niechlubnego pierwszeństwa trzeba by oddać cellulitowi. Wiele z nas …