Polecane ćwiczenia
Home » Odżywianie » Przepisy (strona 10)

Przepisy

Zestawy zdrowych i często niekonwencjonalnych przepisów, na pyszne potrawy, które przygotujesz sama w domu. Sprawdzone i zdrowe przepisy kulinarne online.

5 przepisów na domowe napoje izotoniczne

W domu również możesz przygotować napój izotoniczny. Wystarczy odpowiedni przepis.

Napój izotoniczny jest doskonałym uzupełnieniem treningu: zmniejsza zmęczenie organizmu i powoduje, że szybciej możesz się zregenerować. Niestety, pity w zalecanych ilościach przy każdym wysiłku (1-1,5 litra w zależności od intensywności …

Więcej »

Zupa pomidorowa po grecku

Zupa pomidorowa po grecku, to przepis, do którego wrócisz nie raz z przyjemnością!

To świetny przepis, będący doskonałą alternatywą dla zwykłej pomidorówki, gotowanej na tłustym wywarze z rosołu. To doskonałe, pełne witamin i potasu pierwsze danie, które jest idealną propozycją nie tylko na …

Więcej »

Shakowe szaleństwo! 4 przepisy na domowe szejki

Przepis na 4 zdrowe i pyszne shake. Niskokaloryczne, smaczne, bez cukru.

Przepisy na pyszne i zdrowe domowe szejki owocowe, które mogą stać się doskonałym uzupełnieniem diety. Smaczne, niskokaloryczne, proste w przygotowaniu. Bez konserwantów, chemii i cukru. Musisz je wypróbować! Szejki są …

Więcej »