Home » Ćwiczenia » Ćwiczenia na brzuch » Ćwiczenia na płaski brzuch

Ćwiczenia na płaski brzuch

Zestawy ćwiczeń, które pomogą Ci schudnąć na brzuchu, spalić tkankę tłuszczową z okolic brzucha i sprawić, że będzie on płaski. Idealne, jeżeli  Twoim celem jest schudnięcie z brzucha, zgubienie fałdek i pochwalenie się  seksownym, płaskim brzuchem.

Ćwiczenia na brzuch – TURBOBRZUCH #2

Trening na płaski brzuch

Ćwiczenia na brzuch to najczęściej poszukiwane zestawy na naszym portalu. Zestawy ćwiczeń Turbobrzuch to 10-minutowe treningi z instruktorką fitness Anią Grzesik, które skutecznie pomogą Ci wysmuklić i wymodelować mięśnie brzucha. Turbobrzuch to zbilansowany zestaw treningowy, …

Read More »

Ćwiczenia na płaski brzuch – TURBOBRZUCH #1

ćwiczenia turbospalanie na płaski brzuch

Płaski brzuch to jedna z najtrudniejszych do wymodelowania części ciała – ważne są nie tylko ćwiczenia, ale też odpowiednia dieta na brzuch. Ten zestaw treningowy zawiera kompleksowy zestaw ćwiczeń, które …

Read More »

Ćwicz z Mel B! Trening ABS na płaski brzuch

Jeden z najpopularniejszych treningów Mel B - intensywny ABS, który da popalić tkance tłuszczowej.

Mel B prezentuje trening ABS zawierający intensywne ćwiczenia koncentrujące się na spaleniu tkanki tłuszczowej i rzeźbieniu mięśni brzucha. Jeżeli nie przepadasz za skomplikowanym ćwiczeniami, wymagającymi akrobatycznych zdolności, wolisz tradycyjne ‘brzuszki’ …

Read More »