Polecane ćwiczenia
Home » Odżywianie » Przepisy » Ciasta, naleśniki, desery (strona 2)

Ciasta, naleśniki, desery

Przepisy na zdrowe i oryginalne ciasta, zaskakujące desery oraz smaczne naleśniki, pyszne, smaczne i przede wszystkim – zdrowe!

Domowe krakersy z sezamem

Czujesz lekki głód lub masz ochotę coś przekąsić? W telewizji leci Twój ulubiony serial i nie masz co przegryzać w jego trakcie? Może z wizytą mają wpaść znajomi i szukasz …

Więcej »

Pyszny malinowy sernik bez pieczenia

Pyszny i prosty w przygotowaniu - malinowy sernik bez pieczenia!

Już wkrótce przyjdzie sezon na pyszne, świeże owoce – truskawki, maliny, poziomki. Wykorzystaj je do zrobienia nieziemsko dobrego sernika, który jest zdrowy i pełen wartości odżywczych.

Więcej »

Zdrowe ciasteczka owsiano-bananowe dla każdego

Pyszne, zdrowe i przygotowywane w domu - zdrowe ciasteczka dla każdego!

Kochasz ciastka i nie możesz się bez nich obejść? Teraz już nie musisz z nich rezygnować! Zastąp niezdrowe słodkości ze sklepu domowymi ciasteczkami pełnymi witamin i wartości odżywczych. Oto super …

Więcej »

Lodowe szaleństwo – przepisy

Są naprawdę pyszne!

Kolejny zestaw przepisów na domowe lody. W tym tekście znajdziecie wskazówki jak przygotować lody z mango, z brzoskwini i pomarańczy oraz z truskawek. Znajdziecie tu również niespodziankę – ciasteczkowe lody! …

Więcej »

Pyszne ciasta z masą kawową na jesienne dni

Przepisy na dwa pyszne desery kawowe

Uwielbiam zbliżającą się jesień, oczywiście nie ze względu na pochmurne i chłodne dni, ale za całe jej dobrodziejstwo soczystych, pachnących owoców, orzechów i kwitnące mimozy. To również idealna pora, by …

Więcej »

Cztery super przepisy na sorbety owocowe

Te niskokaloryczne sorbety na pewno przypadną Ci do gustu!

Sorbet to idealny pomysł na orzeźwiający deser. Jak powszechnie wiadomo najlepszym sposobem na ochłodę są lody, ale jak przygotować domowy sorbet tak, aby nie był bombą kaloryczną? Przedstawiamy cztery przepisy …

Więcej »

Domowe lody – zdrowo i smacznie

Sprawdź jak przygotować smaczne i zdrowe lody

Nadchodzą upały, a wraz z nimi ochota na orzeźwiające lody. Niestety większość z dostępnych na rynku produktów to bomby kaloryczne z dużą ilością dodatków konserwujących, emulgujących, barwników. Nie wspominając o …

Więcej »

5 pomysłów na zdrowe przekąski

Zestaw pomysłów na zdrowe przekąski.

Nasza codzienna dieta powinna być urozmaicona  i zdrowa, powinniśmy dbać o to, aby znalazły się w niej produkty o jak największej gęstości odżywczej. Nie ma w niej zatem miejsca na …

Więcej »

Banock – smaczna i sycąca przekąska

Banock i kubek mleka

Jest to wypiek klasyfikujący się pomiędzy, chlebem a ciastem. Z jednej strony jest bardzo pożywny, lecz z drugiej może być świetną, słodką przekąską na podwieczorek. Bardzo dużą zaletą tego ciasta …

Więcej »

Szarlotka razowa

Szarlotka razowa to zdrowa alternatywa w Twojej kuchni

Ciekawy przepis na smaczną szarlotkę razową. To doskonały zamiennik wysokokalorycznych ciast, który z całą pewnością na stałe zagości w Twojej kuchni. Składniki: Razowe ciasto kruche: 1 forma mąki pszennej razowej …

Więcej »