Pobierz DARMOWY plan treningowy TABATA KILLER! Schudnij, popraw kodnycję i zacznij się regularnie ruszać! >> Więcej

Dziękujemy za zapisanie do Newslettera

Podany adres e-mail znajduje się już w bazie danych

Przepis na świąteczny, wegański piernik.
Zdrowy, pyszny, wegański aromatyczny piernik - super przepis.

Wegański aromatyczny piernik w świątecznej odsłonie

Taki piernik to świetny pomysł na wegańską przyjemność. Każdy może takim ciachem się objadać, bez względu na upodobania. Kakao ciemne i gorzka czekolada to ogromne źródło magnezu.



Składniki na piernik wegański:

  1. pół szklanki musu jabłkowego
  2. 3/4 szklanki mąki owsianej
  3. pół szklanki 8sylitolu
  4. 2 łyżki oleju kokosowego
  5. pół szklanki mleka roślinnego
  6. łyżeczka proszku do pieczenia
  7. 2 łyżki kakao ciemnego
  8. łyżeczka przyprawy do piernika
  9. tabliczka czekolady gorzkiej do polewy

Wykonanie:

  1. Do blendera wrzucasz po kolei wszystkie składniki (oprócz czekolady).
  2. Blendujesz na gładką masę.
  3. Przelewasz do małej keksówki i pieczesz 30-40 minut w 175 stopniach C, góra- dół.
  4. Czekoladę rozpuszczasz w kąpieli wodnej i oblewasz nią wystudzone ciacho.

Sprawdź inne przepisy na świąteczne słodkości i ciasteczka: 

Oceń artykuł
[Głosów: 0 Średnia: 0]
Tabata Killer!

Pobierz plan treningowy TABATA KILLER na 30 dni!

Zacznij regularnie ćwiczyć, schudnij i zadbaj o super kondycję!

Więcej informacji

Dziękujemy za zapisanie do Newslettera

Podany adres e-mail znajduje się już w bazie danych

Check Also

Przepis na ciasto ze śliwkami bogate w witaminy.

Śliwki pod kruszonką – prosty przepis

Przepyszny i sycący sposób na miłe popołudnie przy herbacie lub kawie. Deser ten nie zawiera …

Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments

Dołącz do wyzwania deski!

Wypełnij formularz i pobierz plan na swój adres e-mail

Pobierz plan TABATA KILLER! 

Wypełnij formularz i pobierz plan na swój adres e-mail