Stopnadwadze.pl: Żyj zdrowo całą rodziną!

Uważaj na siedzący tryb życia!

13 listopada 2015 1

Jak siedzący tryb życia wpływa na zdrowie?

Stosujesz dietę i dobrze się odżywiasz, a mimo to nadal masz problemy z nadmiarem tłuszczu? …

Czytaj więcej...

Smak polskiego morza

11 listopada 2015 1

Z czym kojarzy się polskie wybrzeże? Oczywiście, z morzem, z plażami, malowniczymi lasami nadmorskimi. Wiele …

Czytaj więcej...

Fakty i mity o kawie – czy ma wpływ na cholesterol

11 listopada 2015 1

Niewątpliwie kawa jest jednym z najbardziej popularnych napojów pobudzających. Ten wyjątkowy napój pochodzący z Etiopii, …

Czytaj więcej...

Rzodkiewka, marchew czy papryka? – przepisy na surówki

27 października 2015 0

Rzodkiewka łagodzi ból głowy. Sprzyja również zachowywaniu ładnej cery

Papryka jest źródłem witaminy C, B i E choć dostarcza nam również takich składników jak …

Czytaj więcej...

Surówki z ogórka i kapusty – trzy super przepisy

27 października 2015 0

Ogórek wskazany jest przy wszelkiego rodzaju chorobach dróg moczowych

Dzięki zawartemu w ogórkach potasowi warzywo te poleca się przy wszelkiego rodzajach chorobach dróg moczowych …

Czytaj więcej...

Lodowe szaleństwo – przepisy

27 października 2015 0

Kolejny zestaw przepisów na domowe lody. W tym tekście znajdziecie wskazówki jak przygotować lody z …

Czytaj więcej...

Jagodowy czy ogórkowy – dwa super przepisy na chłodnik!

17 października 2015 0

Dwa super przepisy na chłodniki: jagodowy z rzodkiewką ii ogórkowy z cukinii

Chłodniki kojarzą się z letnim upałem – i prawidłowo! Ich zadaniem jest nawodnienie i ochłodzenie …

Czytaj więcej...

Stretching po treningu z Jillian Michaels

16 października 2015 0

Stretching to również bardzo ważna część treningu!

O tym, że stretching po właściwej części treningu jest bardzo ważny chyba nikogo nie trzeba …

Czytaj więcej...

Maska do włosów czy odżywka – który kosmetyk wybrać?

15 października 2015 0

Włos ludzki ma skomplikowaną budowę strukturalną, która automatycznie warunkuje jego potrzeby. Są one uzależnione od …

Czytaj więcej...

Kalorie pod autokontrolą, czyli jak się zmotywować do odchudzania?

15 października 2015 1

Za tobą kolejna próba zrzucenia zbędnych kilogramów? Zapału do stosowania diety i ćwiczeń starczyło ci …

Czytaj więcej...

Stopnadwadze.pl Diety, ćwiczenia, odżywianie, fitness, sport – wszystko o zdrowym trybie życia.

AED do Domu – Zadbaj o Bezpieczeństwo Najbliższych z Defimed.pl

W idealnym świecie urządzenie AED znajdowałoby się w każdym domu, biurze i samochodzie – tak jak gaś…

Czy ocet jabłkowy odchudza? W czym pomaga?

Proces odchudzania jest dość złożony. Musisz zadbać nie tylko o regularną aktywność fizyczną, ale ta…

Suchy chleb: Co zrobić, aby go nie wyrzucać? 10 sprawdzonych przepisów na pyszne, proste i szybkie potrawy

Chleb od zawsze miał dla nas wyjątkowe znaczenie. Szanujemy go i pamiętamy, jak nasze babcie okazywa…

Jak nie zapominać o piciu wody? | 13 konkretnych porad, które musisz znać!

Większość z nas ma problem z piciem wody, a to jeden z najprostszych nawyków, które możemy poprawić,…

5 porcji warzyw i owoców dziennie – hit czy mit?

Na pewno nie raz zastanawiałaś się, czy popularne zalecenia spożywania 5 porcji warzyw i owoców dzie…

Porady

Kiedy wymienić kółka w deskorolce? Oznaki zużycia i jak przedłużyć życie kół skate’owych

Jakie opatrunki na rany wybrać w zależności od urazu?

Jak ćwiczenia fizyczne wspierają zdrowe trawienie?

Nawigacja rowerowa: jak ją wykorzystać do pracy nad swoją sylwetką?

5 Najczęstszych błędów w konserwacji nart. Czego nie możesz robić swoim nartom?

Lifestyle

Jak działa hurtownia farmaceutyczna i jaką pełni rolę w łańcuchu dostaw?

Depilacja laserowa w Gliwicach: zabieg, który może oszczędzić ci lat walki z maszynką

Pończochy uciskowe a nadwaga – kiedy warto je nosić i jak działają na „ciężkie nogi”?

Jak nie przytyć zimą i nie pogorszyć wyników lipidogramu?

Zjazd energetyczny po obiedzie – dlaczego chce Ci się spać po posiłku?

Najnowsze Wpisy

Uważaj na siedzący tryb życia!

Smak polskiego morza

Fakty i mity o kawie – czy ma wpływ na cholesterol

Rzodkiewka, marchew czy papryka? – przepisy na surówki

Surówki z ogórka i kapusty – trzy super przepisy

Lodowe szaleństwo – przepisy

Jagodowy czy ogórkowy – dwa super przepisy na chłodnik!

Stretching po treningu z Jillian Michaels

Maska do włosów czy odżywka – który kosmetyk wybrać?

Kalorie pod autokontrolą, czyli jak się zmotywować do odchudzania?