Polecane ćwiczenia
Home » admin

admin

Avatar

Ćwiczenia na wyszczuplenie ramion bez pompek i sprzętu

Ćwiczenia na wyszczuplenie ramion i rąk. Ćwiczenia wyszczuplające ramiona.

Chcesz znaleźć skuteczne ćwiczenia na szczupłe ramiona? Denerwuje Cię cellulit w okolicach bicepsów i chciałabyś wyszczuplić ramiona, by wyglądały lepiej i jędrniej? Chcesz założyć sukienkę odsłaniającą plecy i ramiona? Sprawdź …

Więcej »

Jak zmniejszyć poziom cholesterolu we krwi?

Poziom cholesterolu można obniżyć za pomocą diety bogatej w warzywa, owoce i nienasycone kwasy tłuszczowe. Korzystnie działa też uprawianie sportu i skuteczne relaksowanie się. Jeśli te sposoby nie działają, lekarz …

Więcej »

Kiedy lekarz zleca badanie EKG?

ekg serca

Badanie EKG w spoczynku, to jedno z podstawowych badań dodatkowych, które zleca lekarz, podejrzewając u pacjenta nieprawidłowości w pracy serca. Jest to badanie nieinwazyjne, pozwalające na wstępną diagnozę pracy serca.

Więcej »

Ćwiczenia pomimo kontuzji kolana

Ćwiczenia pomimo kontuzji kolana

Staw kolanowy jest największym stawem w ciele człowieka, łączącym kość piszczelową z kością udową najdłuższymi ramionami dźwigni. Niestety, jest on podatny na wszelkiego rodzaju kontuzje. Nie trzeba być sportowcem, by …

Więcej »

Dieta bez pszenicy?

By Ola Od dłuższego już czasu panuje ‘moda’ na dietę bez pszenicy. Co i rusz spotykam bliższych i dalszych znajomych, którzy nie Czytaj więcej Source:: ola

Więcej »

Nie daj się zjeść grzybom Candida

By Ola Dzisiaj kilka słów o książce, którą podpatrzyłam w jakimś aptecznym periodyku, opis zainteresował mnie na tyle, że koniecznie musiałam ją Czytaj więcej Source:: ola

Więcej »

Zakupy i nowości

By Ola Dawno nic nie było na temat zakupów kosmetycznych, ale nie martwcie się już nadrabiam zaległości i pokazuję czego możecie się Czytaj więcej Source:: ola

Więcej »

Co na przeziębienie? cz.2

By Ola Zgodnie z obietnicą dzisiaj o leczeniu się w sposób naturalny, bez użycia gotowych preparatów z apteki. Ktoś mógłby zapytać OK, Czytaj więcej Source:: ola

Więcej »

Co na przeziębienie? cz.1

By Ola Zima jednak nie odpuszcza, a przed nami jeszcze sezon przejściowy i znowu wszyscy będą kichać, prychać, smarkać i zarażać się Czytaj więcej Source:: ola

Więcej »

Polskie Perełki: Sylveco

By Ola Postanowiłam rozpocząć na blogą nową serię: Polskie Perełki, żeby chwalić i gorąco polecać polskie kosmetyki, które często są dużo lepsze Czytaj więcej Source:: ola

Więcej »

Made in Spain 2

By Ola W zeszłym roku pisałam za czym warto się rozglądać, jeśli wybieramy się na wakacje na południe Europy. Polecałam wtedy aloes, Czytaj więcej Source:: ola

Więcej »