Stopnadwadze.pl Diety, ćwiczenia, odżywianie, fitness, sport – wszystko o zdrowym trybie życia.

Ile jest osób mogących wyobrazić sobie poranek bez świeżo zaparzonej, pachnącej kawy? Pijemy kawę nie …

Przepis na „kokosowe” ptasie mleczko w wersji FIT był moją motywacją do założenia bloga. Wywołał …

11 największych wrogów pięknej cery i jędrnego ciała. Na podstawie „Eat Pretty” – pięknej diety.

Wraz z pierwszymi promieniami wiosennego słońca, paradoksalnie nie przybywa nam energii. A często jest wręcz …

Agar agar – żelatyna roślinna. Czyli zamiennik żelatyny spożywczej. Co to takiego? Gdzie kupić? Jak …

Hummus dyniowy to pyszne i dietetyczne danie, które może zagościć w naszym menu na codzień. Choć …

Jeżeli znudziły się Wam tradycyjne kotlety mielone – mam dla Was coś nowego! Smaczne i …

Chcesz zapisać się na siłownię? To dobry wybór! Zanim jednak wybierz się na swój pierwszy …

Jednym z pierwszych zakupów zanim zaczniemy biegać są dopasowane buty. W grę nie wchodzą żadne …

Uwielbiasz smak krówek, ale masz wyrzuty sumienia, gdy chcesz się nimi zajadać, bo dbasz o …