W poniedziałek 13.07.2020 ruszamy z kolejnym treningiem NA ŻYWO! Czas popracować wzmocnić całe ciało. Trening …
Read More »
Odpowiednio zbilansowana połączona z aktywnością fizyczną niesie wiele korzyści dla organizmu. Nie tylko pozwala pozbyć …
Read More »
Odchudzanie to zmora większości kobiet na całym świecie. Bez przerwy próbujemy dorównać idealnym sylwetkom prezentowanym …
Read More »
Depilacja woskiem i pastą cukrową cieszy się coraz większą popularnością. Skierowana jest do sportowców, osób …
Read More »
Dwudziesta dziewiąta część wyzwania treningowego z Patrycją Brejzą.
Read More »
Crossfit, czyli trening ogólnorozwojowy, pozwoli każdemu osiągnąć najwięcej korzyści płynących z aktywności fizycznej. Nie tylko …
Read More »
Ósma część wyzwania treningowego z Patrycją Brejzą. Tym razem popracujemy nad lepszą równowagą i koordynacją. O …
Read More »
Trzynasta część wyzwania treningowego z Patrycją Brejzą. dziś potrenujemy… z kartką papieru. O autorze - Patrycja …
Read More »
Jedenasta część wyzwania treningowego z Patrycją Brejzą. Tym razem, wzmocnimy brzuch, nogi i ramiona. Przygotuj obciążenie …
Read More »
Dziesiąta część wyzwania treningowego z Patrycją Brejzą. Tym razem pora na rozluźnienie i poprawę mobilności naszego …
Read More »
Siódma część wyzwania treningowego z Patrycją Brejzą. Tym razem czas na intensywne spalanie tkanki tłuszczowej z …
Read More »
Szósta część wyzwania treningowego z Patrycją Brejzą. Tym razem czas na wzmocnienie brzucha, pracę z mięśniami …
Read More »
Piąta część wyzwania treningowego z Patrycją Brejzą. Tym razem czas na spalanie okolic brzucha, boczków, wzmocnienie …
Read More »
Czwarta część wyzwania treningowego z Patrycją Brejzą. Tym razem, po rozruchu, zabieramy się za modelowanie ramion …
Read More »
Trzecia część wyzwania treningowego z Patrycją Brejzą. Tym razem, po rozruchu, zabieramy się za modelowanie pięknego …
Read More »
Druga część wyzwania treningowego z Patrycją Brejzą. Tym razem, po rozruchu, zabieramy się za modelowanie i …
Read More »
Stopnadwadze.pl Diety, ćwiczenia, odżywianie, fitness, sport – wszystko o zdrowym trybie życia.
