Skrót HIIT oznacza intensywny trening interwałowy, który pozwala szybko spalić tkankę tłuszczową oraz poprawić kondycję, …
Więcej »
Sprzęt sportowy dla szkół powinien być wszechstronny, czyli uwzględniać nie tylko przyrządy czy urządzenia do …
Więcej »
Dawniej stanowiły podstawę każdego posiłku, ale z czasem zaczęły zastępować je ziemniaki i makarony. Dziś …
Więcej »
Prywatna polisa zdrowotna to produkt, dzięki któremu zyskamy szybki dostęp do lekarza czy kosztownego badania …
Więcej »
Jeżeli chcesz mieć płaski i wymodelowany brzuch i interesuje cię nowa forma treningu z wykorzystaniem …
Więcej »
Skrót HIIT oznacza intensywny trening interwałowy, który pozwala szybko spalić tkankę tłuszczową oraz poprawić kondycję, …
Więcej »
Jeżeli brakuje Ci motywacji do treningu… to już nie musisz dalej szukać inspiracji 🙂
Więcej »
Superfoods to potrawy, które mają fantastyczny wpływ na Twój organizm. W miarę możliwości powinnaś zadbać, …
Więcej »
Bardzo energetyczny, 20-minutowy trening cardio Strong By Zumba dla wymagających i lubiących dobrą zabawę.
Więcej »
Arbuz to jeden z najlepszych owoców na duszne i upalne lato – w 90% składa …
Więcej »
Stopnadwadze.pl Diety, ćwiczenia, odżywianie, fitness, sport – wszystko o zdrowym trybie życia.
