Stopnadwadze.pl: Żyj zdrowo całą rodziną!

Porady

Lifestyle

Najnowsze Wpisy

Czosnek niedźwiedzi – odtruwa i pomaga

28 kwietnia 2014 0

Czosnek niedźwiedzi możesz zakisić lub wysuszyć

Czy istnieje zioło, które jest tak smaczne jak czosnek, ale nie pozostawia nieprzyjemnego oddechu? Tak, …

Czytaj więcej...

Szare mydło – nieco zapomniany kosmetyk doskonały

27 kwietnia 2014 3

Choć nieco zapomniane - szare mydło może być podpodstaowym kosmetykiem w Twoim domu.

Szare mydło kojarzy nam się z dużą, pożółkłą i pozbawioną zapachu kostką o nieatrakcyjnym wyglądzie, …

Czytaj więcej...

XXI bieg uliczny im. Wojciecha Korfantego – misja wykonana!

26 kwietnia 2014 0

By

Czytaj więcej...

Miejsca, w których musisz zaliczyć trening!

26 kwietnia 2014 0

By

Czytaj więcej...

Planeta Organica

25 kwietnia 2014 0

By Ola Ostatnio recenzowałam dla was trochę rosyjskich kosmetyków, z cześci byłam bardzo zadowolona, z …

Czytaj więcej...

Polski syndrom. Bakteria.

24 kwietnia 2014 0

By

Czytaj więcej...

Michał Sog: „Dzięki Krav Maga na ulicy poradzisz sobie w każdej niebezpiecznej sytuacji”

23 kwietnia 2014 0

O skutecznej samoobronie dla kobiet, o tym dlaczego warto wybrać system Krav Maga, jak sobie …

Czytaj więcej...

Chleb. Mówię jak jest.

22 kwietnia 2014 0

By

Czytaj więcej...

Choroba lokomocyjna i prosty sposób jak sobie z nią poradzić

16 kwietnia 2014 0

By

Czytaj więcej...

A żryjcie sobie te kiełki

12 kwietnia 2014 0

By

Czytaj więcej...

Stopnadwadze.pl Diety, ćwiczenia, odżywianie, fitness, sport – wszystko o zdrowym trybie życia.

AED do Domu – Zadbaj o Bezpieczeństwo Najbliższych z Defimed.pl

W idealnym świecie urządzenie AED znajdowałoby się w każdym domu, biurze i samochodzie – tak jak gaś…

Czy ocet jabłkowy odchudza? W czym pomaga?

Proces odchudzania jest dość złożony. Musisz zadbać nie tylko o regularną aktywność fizyczną, ale ta…

Suchy chleb: Co zrobić, aby go nie wyrzucać? 10 sprawdzonych przepisów na pyszne, proste i szybkie potrawy

Chleb od zawsze miał dla nas wyjątkowe znaczenie. Szanujemy go i pamiętamy, jak nasze babcie okazywa…

Jak nie zapominać o piciu wody? | 13 konkretnych porad, które musisz znać!

Większość z nas ma problem z piciem wody, a to jeden z najprostszych nawyków, które możemy poprawić,…

5 porcji warzyw i owoców dziennie – hit czy mit?

Na pewno nie raz zastanawiałaś się, czy popularne zalecenia spożywania 5 porcji warzyw i owoców dzie…

Porady

Jakie opatrunki na rany wybrać w zależności od urazu?

Jak ćwiczenia fizyczne wspierają zdrowe trawienie?

Nawigacja rowerowa: jak ją wykorzystać do pracy nad swoją sylwetką?

5 Najczęstszych błędów w konserwacji nart. Czego nie możesz robić swoim nartom?

Jak spacerować, żeby schudnąć, czyli czy faktycznie muszę pokonać 10 000 kroków dziennie?

Lifestyle

Pończochy uciskowe a nadwaga – kiedy warto je nosić i jak działają na „ciężkie nogi”?

Jak nie przytyć zimą i nie pogorszyć wyników lipidogramu?

Zjazd energetyczny po obiedzie – dlaczego chce Ci się spać po posiłku?

Plaga biurowa: Jak 45 minut mądrego ruchu w tygodniu może uratować Twój kręgosłup lędźwiowy?

Kardio czy siła? Jak mądrze łączyć różne typy treningu, by skutecznie modelować sylwetkę

Najnowsze Wpisy

Czosnek niedźwiedzi – odtruwa i pomaga

Szare mydło – nieco zapomniany kosmetyk doskonały

XXI bieg uliczny im. Wojciecha Korfantego – misja wykonana!

Miejsca, w których musisz zaliczyć trening!

Planeta Organica

Polski syndrom. Bakteria.

Michał Sog: „Dzięki Krav Maga na ulicy poradzisz sobie w każdej niebezpiecznej sytuacji”

Chleb. Mówię jak jest.

Choroba lokomocyjna i prosty sposób jak sobie z nią poradzić

A żryjcie sobie te kiełki