Polecane ćwiczenia
Home » Zdrowie i uroda (strona 10)

Zdrowie i uroda

Wszystko co pomoże Ci zadbać o prawidłowy wygląd skóry, zadba o pielęgnację ciała i wprowadzi Cię w odpowiedni nastrój. Kosmetyki, kremy, peelingi, porady, przepisy. Wszystko z naturalnych, przyjaznych dla skóry składników.

Krem przeciwzmarszczkowy z retinolem

Taki krem z łatwością sama przygotujesz w domu.

Starzenie się skóry jest procesem naturalnym, dlatego z biegiem czasu skóra traci elastyczność, staje się cieńsza i mniej odporna na działanie czynników zewnętrznych, pojawiają się zmarszczki i bruzdy. Proces starzenia …

Więcej »

ABC olejków do pielęgnacji ciała

Olejki do włosów pozwolą Ci zadbać o silne i lśniące włosy. Same naturalne składniki.

Jeżeli zainteresowała Cię naturalna pielęgnacja ciała, spróbuj rozpocząć swoje eksperymenty od wypróbowania różnego rodzaju olejków. Są łatwo dostępne, mają wszechstronne zastosowanie i nawet, jeżeli nie sprawdzą się jako maseczka na …

Więcej »

4 Przepisy na odżywki (wcierki) do włosów

Te odżywki sama przygotujesz bez problemu, wzmocnią i nadadzą lśnienie Twoim włosom.

Dzisiaj kilka przepisów na wcierki, czyli odżywki do skóry głowy. Jeżeli mamy osłabione, wypadające włosy to wcierka będzie najlepszym rozwiązaniem takiego problemu, gdyż nakłada się ją praktycznie na same cebulki …

Więcej »

Krem przeciwzmarszczkowy z dziką różą

Doskonały przepis, sama go łatwo przygotujesz.

Krem z olejkiem z dzikiej róży jest stworzony dla kobiet, która chcą zapobiec pojawieniu się zmarszczek, a także zmniejszyć już istniejące. Sekretem wysokiej skuteczności tego kremu jest olejek z dzikiej …

Więcej »

7 naturalnych hitów pielęgnacyjnych do ciała

Możesz pielęgnować swoje ciało, za pomocą rzeczy znalezionych w domu.

Okiem eksperta przyjrzymy się, jakie produkty i surowce  kosmetyczne warto mieć w swojej kuchni i łazience. Oczywiście lista hitów jest mocno subiektywna i mocno selektywna, gdyż ulubionych produktów mam kilkanaście, …

Więcej »

Krem antyoksydacyjny z olejem migdałowym

Przepis na naturalny krem antyoksydacyjny z kremem migdałowym.

Ten krem idealnie sprawdzi się w kuracji przeciwzmarszczkowej. Jego główny składnik – olej migdałowy jest naturalnym emolientem, który zmiękcza skórę, pozostawiając ją idealnie gładką. Od dawna stosowany w medycynie naturalnej …

Więcej »

7 hitów przeciwzmarszczkowych z Twojej kuchni

Możesz wykorzystać proste rzeczy, jakie znajdziesz w kuchni, żeby wygładzić skórę.

Wbrew pozorom profilaktyka przeciwzmarszczkowa nie musi być bardzo droga, najlepiej zacząć ją od przeszukania szafek w kuchni. Będziesz zdumiona, jakie skuteczne, a do tej pory niedocenione skarby się tam kryją. …

Więcej »

Wady i zalety kubeczka menstruacyjnego

Kubeczek mensturacyjny przekonuje do siebie coraz więcej kobiet.

W poprzednim artykule zapoznaliśmy się z niezwykłym produktem, jakim niewątpliwie jest kubeczek menstruacyjny. Teraz czas na rozwianie wątpliwości i przyjrzenie się szczegółom. Zastanowimy się, dlaczego warto rozważyć zamianę podpasek i …

Więcej »

Jak zwalczyć cellulit?

Walka z cellulitem powinna cechować się przede wszystkim uporem.

Wbrew powszechnej opinii, że walka z cellulitem jest walką przegraną (bo z góry skazaną na porażkę) bardzo duża część kobiet jest w stanie całkowicie się go pozbyć lub zminimalizować jego …

Więcej »

Cellulit – rodzaje i przyczny powstania. Co musisz wiedzieć?

Cellulit dzieli się na wodny i tłuszczowy.

Cellulit jest przypadłością typowo kobiecą, polegającą na nierównomiernym rozmieszczeniu tkanki tłuszczowej, wody i produktów przemiany materii. W ten sposób powstaje obrzęk, zakłócający funkcjonowanie sąsiednich tkanek łącznych oraz zaburzający cyrkulację krwi …

Więcej »

Glinki kosmetyczne – doskonałe dla twarzy i ciała

Dzięki glinkom odpowiednio nawilżysz i zabdasz o kondyncję swojej skóry, a także swoje dobre samopoczucie.

Jeżeli jesteś wielbicielką maseczek, koniecznie powinnaś wypróbować różnego rodzaju glinek, które w postaci naturalnej są proszkiem rozrabianym z wodą, tonikiem lub płynem micelarnym. Na bazie glinek możesz sama stworzyć bardzo …

Więcej »

Krem do cery naczynkowej

Krem doskonale nawilży Twoją skórę.

Krem odpowiedni do delikatnej i wrażliwej cery naczyniowej. Hydrolat oczarowy oraz olej jojoba zmniejszają zaczerwieniania, łagodza i koją podrażnioną skórę, a także świetnie ją nawilżają. W skład ekstraktu na rozszerzone …

Więcej »

Krem do cery dojrzałej

Krem nie tylko ochroni Cię przed zmarszczkami, ale też zadba o odpowiednią kondycję Twojej skóry. Wypróbuj, zwłaszcza dla cery zmęczonej i dojrzałej.

Przepis na krem, który pokochasz od pierwszego użycia. Jego bogaty i unikalnie skomponowany skład w 100% odpowiada potrzebom skóry dojrzałej. Podstawowy olej bazowy tego kremu, czyli olej z dzikiej róży …

Więcej »

Krem do cery tłustej

Najlepszy krem to taki, który sama przygotujesz w domu.

Krem dla cery tłustej i zanieczyszczonej ma za zadanie zachować idealną równowagę pomiędzy nawilżeniem, a oczyszczeniem i ukojeniem takiej skóry. Krem, który dla Ciebie opracowaliśmy składa się m.in. z oleju …

Więcej »

Kojący krem do skóry suchej i wrażliwej

Krem możesz przygotować w domu i przechowywać w lodówce nawet kilka miesięcy!

Krem łagodzący podrażnienia, czyli idealny dla cery wrażliwej, suchej i alergicznej. Łagodzi zaczerwienienia, podrażnienia skóry spowodowane alergią lub zabiegami kosmetycznymi. Ze względu na zawartość flawanonów mięty, ekstraktu antyhistaminowego i skwalanu …

Więcej »

Lekki krem nawilżająco-łagodzący dla cery problematycznej

Ten przepis z pewnością przypadnie do gustu większości amatorek domowej produkcji kosmetyków.

Przepis na krem dla cery tłustej, mieszanej z problemami trądzikowymi oraz pierwszymi zmarszczkami. Krem zawiera bardzo dobrze działające substancje nawilżające (kwas hialuronowy, hydromanil, skwalan) oraz łagodząco-regenerujące (niacynamid, olej z ogórecznika). …

Więcej »

Krem nawilżający z lanoliną

Lanolina to składnik kremu, który zadba o ujędrnienie i nawilżenie Twojej cery.

Krem idealnie sprawdzi się dla cery suchej, bardzo suchej oraz podrażnionej i alergicznej ze względu na zawartość lanoliny oraz oleju migdałowego, które bardzo dobrze nawilżają skórę i są naturalnymi emolientami. …

Więcej »