Diety

Próbowałaś już wiele razy zaczynać dietę od kolejnego poniedziałku? A może przed Świętami Bożego Narodzenia robiłaś post tylko po to, żeby podczas wizyty u babci nadrobić z nawiązką oszczędzane kalorie?

Uprawianie sportu stanowi istotny element zdrowego stylu życia, tuż obok zbilansowanej diety. Aktywność fizyczna pozwala nie tylko zachować doskonały wygląd ciała, ale także zadbać o dobry stan psychiczny. Ponadto, regularny …

Zmagasz się z cukrzycą już od jakiegoś czasu, a może zdiagnozowano ją u Ciebie zupełnie niedawno? Niezależnie od przypadku, musisz zdać sobie sprawę z tego, że odpowiednio dobrana dieta może …

Dieta to jeden z najważniejszych czynników leczenia reumatoidalnego zapalenia stawów. Jej głównym zadaniem jest dostarczanie do organizmu składników, które mają właściwości wyciszające stany zapalne i ograniczające czynniki prozapalne. Dzięki temu …

Zadyszka po krótkim spacerze, problemy z ciśnieniem, bóle brzucha, niestrawność – to tylko kilka podstawowych efektów złej diety i nadwagi. Ta bardzo okrutna dolegliwość ma wpływ zarówno na stan fizyczny …

Jeżeli szukasz najlepszej diety by schudnąć – zdrowo i bez efektu jo-jo, to warto przyjrzeć się diecie redukcyjnej!

Dieta ketogeniczna to jeden z coraz popularniejszych sposobów zdrowego odżywiania. Nie chodzi tutaj bowiem o kolejną drakońską dietę, ale o umiejętne przestawienie organizmu na czerpanie energii z tłuszczu. Dieta opiera …

Poniżej przedstawiamy instrukcje jak dokonać płatności za dietę 1200/1600 kalorii

Pewnie zastanawiasz się “czym jest dieta ketogeniczna?”. Jest to dieta, w której ograniczamy spożycie węglowodanów, a spożywamy więcej tłuszczów. Dziesiątki współczesnych badań naukowych dowiodły, że niski poziom węglowodanów jest najskuteczniejszym …

Jeżeli ten rok ma być rokiem zmian i szukasz skutecznej diety redukcyjno – odchudzającej, zobacz jak łatwo i szybko możesz kupić naszą dietę.

W Północnej Argentynie yerba mate jest pita codziennie i z uwielbieniem, jako hamująca łaknienie i pobudzająca alternatywa dla kawy. Wielu Argentyńczyków o poranku zalewa swoją yerbę w towarzystwie rodziny lub …

Szukasz diety, od której zaczniesz realizację swoich postanowień dotyczących odchudzania? Szukasz zdrowych i konkretnych przepisów? Pobierz nasz zestaw – 7 dni diety ZA DARMO!

Dieta 1200/1600 kalorii to pakiet kompleksowych, smacznych i zdrowych przepisów, które pomogą Ci zbudować super formę w tym roku.

Z roku na rok wzrasta liczba Polaków, dla których idealna sylwetka i zdrowy styl życia mają coraz większe znaczenie, jednak z powodu braku czasu ulegają licznym pokusom. Wsparciem i fundamentem …

Powszechnie wiadomo, że zioła stanowią skuteczną pomoc w leczeniu wielu dolegliwości. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę, że niektóre z nich mogą stać się naszym sprzymierzeńcem w odchudzaniu. Wspomaganie redukcji …

Niejedna osoba przekonała się, że znalezienie odpowiedniej diety, która pomoże zrzucić zbędne kilogramy, a jednocześnie nie zaszkodzi zdrowiu, jest bardzo trudne. W sieci promowane są różnego rodzaju diety mające rzekomo …

To jak się odżywiamy i co jemy, wpływa na funkcjonowanie naszego organizmu. Warto zatem jadać zdrowo i nie zaśmiecać swojego organizmu. Nie ukrywajmy, w obecnych czasach to bardzo ciężkie. Nieustannie …

  Czereśnie to jedne z najbardziej wartościowych owoców. Choć w 80% składają się z wody, to są kopalnią witamin i soli mineralnych, a do tego są po prostu pyszne i …

 Kiszenie to sposób konserwowania żywności znany już od tysięcy lat. Kiszono nie tylko warzywa i owoce, ale także mięso. W starożytności kiszoną kapustą leczono choroby płuc, stawów, wątroby. Podczas procesu …

Odchudzanie to bardzo wymagający proces. Wie o tym każdy, kto chociaż raz próbował zrzucić chociaż kilka kilogramów. Niestety nie zawsze udawało mu się osiągnąć wymarzone rezultaty. Zdarza się, że pomimo …