Pobierz DARMOWY plan treningowy TABATA KILLER! Schudnij, popraw kodnycję i zacznij się regularnie ruszać! >> Więcej

Dziękujemy za zapisanie do Newslettera

Podany adres e-mail znajduje się już w bazie danych

stopnadwadze.pl

Stopnadwadze.pl to portal dla kobiet w wieku 30-50 lat, na którym znajdziesz ciekawe przepisy, diety, pomysły na treningi oraz ćwiczenia. Chcemy pomóc Ci schudnąć i złapać dobrą formę. Piszemy przede wszystkim do Pań, które nie są sportsmenkami, ale pragną zmiany i są zdeterminowane by zacząć zdrowy tryb życia.

Domowa siłownia – co do niej wybrać?

Domowa siłownia - co kupić?

Domowa siłownia to idealnie rozwiązanie dla wszystkich tych, którzy pomimo braku czasu chcą ćwiczyć i pozostać w dobrej formie. Przy odrobinie kreatywności miejsce do ćwiczeń można wyznaczyć już na niewielkiej …

Czytaj więcej »

Jak skutecznie schudnąć?

Jak skutecznie się odchudzać.

Ten tytuł może Wam się wydać trochę banalny. To pytanie zadawane jest bardzo często i wiele osób szuka na nie odpowiedzi. Niestety często liczy na jakieś cudowne sposoby albo środki. …

Czytaj więcej »