Home » stopnadwadze.pl

stopnadwadze.pl

stopnadwadze.pl
Stopnadwadze.pl to portal dla kobiet w wieku 30-50 lat, na którym znajdziesz ciekawe przepisy, diety, pomysły na treningi oraz ćwiczenia. Chcemy pomóc Ci schudnąć i złapać dobrą formę. Piszemy przede wszystkim do Pań, które nie są sportsmenkami, ale pragną zmiany i są zdeterminowane by zacząć zdrowy tryb życia.

Nadwaga i otyłość – skutki i zagrożenia

Nadwaga i otyłość

Nadwaga i otyłość są groźne dla zdrowia człowieka. Nadmierny rozwój tkanki tłuszczowej przyczynia się do wystąpienia wielu schorzeń, w tym chorób układu krążenia, cukrzycy, zaburzeń hormonalnych. Stopień zaawansowania nadwagi i …

Read More »

Cenne właściwości łopianu

Jakie właściwości ma łopian?

Niezwykle cenioną rośliną w medycynie naturalnej jest łopian. Posiada on liczne właściwości prozdrowotne, przez co niezwykle korzystnie wpływa na działanie układu moczowego oraz trawiennego. Ponadto jest pomocny w leczeniu cukrzycy, …

Read More »

Jak znaleźć dobrego dietetyka? Najważniejsze informacje

Jak znaleźć dobrego dietetyka. Czym się kierować.

Dietetyk jest wszechstronnie wykształconym specjalistą, który ma wiedzę dotyczącą żywienia człowieka, zarówno w przypadku różnorodnych chorób (np. onkologicznych, immunologicznych), jak i osób zdrowych. Ma informacje z zakresu anatomii, biochemii, medycyny …

Read More »

Testy prenatalne – wskazania, przebieg, metody

Czym są testy prenatalane?

Badania prenatalne są metodą wczesnego wykrywania zaburzeń rozwoju płodu i chorób genetycznych. Większość z nich jest bezpieczna dla matki i dziecka, a do ich przeprowadzenia wystarczy niewielka próbka krwi ciężarnej. …

Read More »

Usuwanie rozstępów – najlepsze metody

Jakie są najlepsze metody na rozstępy.

Z problemem tym zmaga się wiele kobiet. Rozstępy najczęściej pojawiają się w okresie dojrzewania, po ciąży lub w przypadku szybkiego wzrostu masy ciała. Rynek prezentuje multum sposób na walkę z …

Read More »

Soki owocowo-warzywne

Soki owocowo warzywne

Soki przygotowywane z owoców bądź warzyw są doskonałym źródłem witamin i energii na cały dzień. Nie tylko dobrze smakują, ale równie apetycznie wyglądają, dzięki czemu ciągle mamy apetyt na więcej …

Read More »

Najlepszy trening i dieta dla mezomorfika

Mezomorfia

Mezomorficy to osoby, które mają z natury szczupłą sylwetkę z dobrze rozwiniętymi mięśniami. Wielu z nich charakteryzuje się atletyczną budową ciała nawet przed tym, jak zaczęli oni ćwiczyć. To osoby, …

Read More »