Home » stopnadwadze.pl

stopnadwadze.pl

stopnadwadze.pl
Stopnadwadze.pl to portal dla kobiet w wieku 30-50 lat, na którym znajdziesz ciekawe przepisy, diety, pomysły na treningi oraz ćwiczenia. Chcemy pomóc Ci schudnąć i złapać dobrą formę. Piszemy przede wszystkim do Pań, które nie są sportsmenkami, ale pragną zmiany i są zdeterminowane by zacząć zdrowy tryb życia.

Co to jest fenyloketonuria?

Co warto wiedzieć ofenyloketonurii

Fenyloketonuria, rzadziej znana jako niedobór hydroksylazy fenyloalaniny, jest najczęstszym wrodzonym błędem metabolizmu aminokwasów. Niedobór enzymu hydroksylazy fenyloalaniny upośledza zdolność organizmu do metabolizowania niezbędnego aminokwasu fenyloalaniny.

Read More »

Zdrowa żywność na co dzień

Dlaczego warto kupować i wybierać zdrową żywność

Nie od dziś wiadomo, że owoce, warzywa oraz produkty zbożowe są bardzo ważne dla właściwego funkcjonowania naszego organizmu. Dzięki tym produktom każdy z nas otrzymuje takie składniki odżywcze jak witaminy …

Read More »

Pływanie to sport dla każdego

Dlaczego pływanie to super sport?

Jaki sport jest dobry dla zdrowia i nie powoduje urazów? Nie ma bardziej relaksującego sportu niż pływanie. Kilka chwil aktywności na basenie i nasz organizm uwalnia ogromną ilość endorfin, czyli hormonów …

Read More »

Skuteczne zabiegi na redukcję rozstępów

Jakie zabiegi kosmetyczne zniwelują rozstępy.

Rozstępy, zwane też “tygrysimi paskami”, są rodzajem blizn o charakterze wrzecionowatych i równoległych pasm na skórze. Powstają w wyniku zbyt gwałtownego rozciągania się jej powierzchni i wbrew powszechnej opinii wcale …

Read More »

Jesień – idealny moment na pielęgnację skóry

Jak najlepiej pielęgnować skórę?

Jesień niezmiennie przez wszystkich kosmetologów jest uznawana za idealną porę na zabiegi kosmetyczne. Oczywiście większą ich część można wykonywać przez cały rok. Natomiast to okres jesienno-zimowy, przede wszystkim ze względu …

Read More »

Jak pokonać ból mięśni i stawów u sportowca?

Jak radzić sobie z bólem mięśni i stawów sportowca

Sport, zarówno uprawiany rekreacyjnie, jak i w sposób profesjonalny, wiąże się z występowaniem sytuacji wywołujących bodźce bólowe. Ból związany z zespołem opóźnionego bólu mięśniowego, czyli „zakwasami”, oraz ból związany z …

Read More »

Dieta antytrądzikowa

Jaka dieta pomoże poradzić sobie z trądzikiem.

Trądzik pospolity to najczęściej występująca choroba skóry na świecie, charakteryzująca się nadmierną produkcją wydzieliny łojowej i powstawaniem krost, zaskórników oraz grudek.

Read More »