Polecane ćwiczenia
Home » Odżywianie » Przepisy » Szejki, koktajle, napoje i drinki » Wewnętrzne rozgrzanie – koktajl z jarmużem, gruszką z nutką imbiru i mięty
koktajl wewnętrzne rozgrzanie
Doskonały koktajl z jarmużem

Wewnętrzne rozgrzanie – koktajl z jarmużem, gruszką z nutką imbiru i mięty

Bogactwo witaminy A, C, K i innych składników odżywczych. Obniża ryzyko zachorowania na raka, okrężnicy i pęcherza moczowego.



Składniki:
– 2 garście jarmużu/szpinaku
– 2 gruszki
– 200 ml wody
– 1 cm startego imbiru
– parę listków mięty

Gruszkę najlepiej pokroić w mniejsze kawałki, następnie łączymy ze sobą wszystkie składniki i miksujemy.

Wartości odżywcze:
Kalorie [kcal]: 185
Białka [g]: 3
Węglowodany [g]: 41
Tłuszcze [g]: 1

Kliknij tutaj, jeżeli chcesz zobaczyć więcej przepisów na koktajle i szejki.

Oceń artykuł
[Głosów: 0 Średnia: 0]

Przeczytaj też:

Chcesz szybko i skutecznie schudnąć?

Sprawdź nasze diety i poradniki odchudzania. Poprowadzimy Cię krok po kroku, pokażemy jak ćwiczyć, co jeść i jak się motywować, by odchudzanie było skuteczne i trwałe.

Nasze diety i poradniki to idealne propozycje dla kobiet, które chcą rozpocząć zdrowy tryb życia oraz czuć się fantastycznie każdego dnia.

Codziennie będziesz pełna energii, a waga pokaże ubywające jak szalone kilogramy.

Tak, pokaż mi diety!

Podobał Ci się ten artykuł?

Zostaw swój e-mail, a wyślemy Ci informacje o nowych ćwiczeniach, poradach i dietach!

Dziękujemu za zapisanie do Newslettera

Sprawdź też

Orzeźwiające smoothie jest bardzo proste w przygotowaniu.

Letnie smoothie na upały – zdrowo gaszą pragnienie

Szukasz czegoś do ochłody, gdy żar leje się z nieba? Lubisz jeść zdrowo i dbać …

Dodaj komentarz

avatar
  Subscribe  
Powiadom o