Przepyszne i zdrowe ciasto marchewkowe przygotujesz sam w domu już w 30 minut.
Ciasto marchewkowe - idealne uzupełnienie kawy z koleżanką

Zdrowe ciasto marchewkowe – idealne na przyjęcie

Dzwoni koleżanka i mówi, że będzie u Ciebie za godzinę? Super. Przygotuj dla niej ciasto marchewkowe. Potrzebujesz tylko 30 min. Ciasto zawiera błonnik przez obecną w przepisie mąkę pełnoziarnistą.

A marchewka dostarczy beta-karotenu, który wzmocni odporność, poprawi wzrok i zadba o piękną skórę.


Składniki:

  • mąką pełnoziarnista 3 łyżki
  • ksylitol 3 łyżki
  • jaja 3 szt.
  • proszek do pieczenia 1 łyżeczkamarchew 3-4 szt.
  • płatki migdałowe 3 łyżki
  • cynamon 1 łyżeczka 

Sposób przygotowania:

  1. Oddziel białka od żółtek. Żółtka ubij z ksylitolem (możesz użyć brązowego cukru).
  2. Białka ubij na pianę.
  3. Do żółtek dodaj białka, mąkę i proszek do pieczenia. Wszystko delikatnie wymieszaj.
  4. Marchew umyj i zetrzyj na drobnych oczkach. Marchew dodaj do masy. Dodaj migdały, cynamon i wszystko wymieszaj.
  5. Małą foremkę do ciasta wysmaruj masłem. Wylej masę i piecz w 180 st. około 25min.

Zobacz nasze inne przepisy na ciasta.

 

Oceń artykuł
[Głosów: 0 Średnia: 0]

Check Also

Przepisy z mąki razowej

Przepisy na pyszne wypieki z mąki razowej

Mąka razowa wzięła swoje pojęcie od stopnia przemiału. Wbrew wszelkim opiniom, nie chodzi tutaj o …

Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments

NOWOŚĆ!
Sprawdź E-book!

47 zabaw i ponad 150 pomysłów na aktywne spędzanie czasu z dzieckiem

Pobierz bezpłatne
fragmenty e-booków + BONUSY!

Wypełnij formularz.
Materiały wyślę OD RAZU na Twój e-mail!

Wypełnij formularz i zapisz 

się na webinar! 

Pobierz plan TABATA KILLER! 

Wypełnij formularz i pobierz plan na swój adres e-mail

Dołącz do wyzwania deski!

Wypełnij formularz i pobierz plan na swój adres e-mail