Pysznie i zdrowo – oto sprzęty AGD niezbędne dla zdrowego odżywiania!

Interesujesz się zdrową żywnością? A może dopiero zaczynasz swoją przygodę z „fit lifestyle”? Przedstawiamy Ci 5 urządzeń AGD, które pomogą Ci zadbać o właściwą dietę w takiej sytuacji. Zobacz, który z nich może Ci się przydać najbardziej!

Blender

Pyszne i zdrowe koktajle? Tylko z blenderem! Do takiego napoju możesz wrzucić w zasadzie wszystko, co tylko zechcesz – świeżą sałatę, jarmuż, sezonowe owoce, banany, marchewki, buraki, a nawet płatki owsiane. Liczy się zatem Twoja kreatywność. Chcesz, aby przygotowany koktajl był jeszcze bardziej odżywczy? Dodaj do niego odżywkę białkową w proszku o wybranym smaku – będzie pysznie, a jednocześnie pożywnie!

Grill elektryczny

Jesteś fanką smażonego i pieczonego jedzenia? Czas z tym skończyć – przygotowaliśmy dla Ciebie zdrową alternatywę w postaci grilla elektrycznego. Urządzenie do służy do podpiekania mięs i warzyw zupełnie bez dodatku tłuszczu – cały nagromadzony w mięsie tłuszcz zostaje odprowadzony do specjalnego pojemnika ociekowego, skąd szybko go usuniesz.

Co więcej, sprzęty te najczęściej posiadają wymienne płytki, co umożliwia stosowanie ich również w roli opiekacza do kanapek oraz gofrownicy. Sprawdzą się zatem nawet w małej kuchni. Zastanawiasz się nad tym, który grill elektryczny wybrać na własny użytek? Zajrzyj tutaj: Grill elektryczny – poznaj opinie naszych klientów. Znajdziesz tu opinie innych użytkowników, które pomogą Ci w wybraniu odpowiedniego dla siebie urządzenia.

Wyciskarka wolnoobrotowa

Masz już dość butelkowanych soków ze sklepowych półek? Marzysz o pysznych zdrowych napojach pozbawionych konserwantów i innych ulepszaczy?

Świetnie – najwyższy czas na zakup wyciskarki wolnoobrotowej. Urządzenie takie umożliwi Ci przygotowywanie pysznych soków, które będą jednocześnie pełne witamin i mikroelementów – wszystko dzięki specjalnej obróbce warzyw i owoców, która pozwala zatrzymać w nich wszystko to, co najlepsze. Alternatywę dla wyciskarki stanowi sokowirówka. W tym przypadku przygotowanie soku zajmuje mniej czasu – jest on jednak mniej wartościowy.

Parowar

Czy wiesz, że gotowane na parze warzywa zachowują aż do 70% więcej wartości odżywczych niż te, które ugotowano w wodzie? Nie wspominając już o niezrównanym smaku i kolorze, które normalnie też wypłukują się w czasie gotowania. Jeśli nie chcesz kupować osobnego urządzenia, możesz postawić na nowoczesną kuchenkę mikrofalową z funkcją gotowania na parze – zyskasz dwa urządzenia w jednym i zaoszczędzisz nieco miejsca.

Suszarka do grzybów i owoców

Suszenie owoców i warzyw to świetny sposób na zachowanie ich smaku i walorów odżywczych również poza sezonem. Co warto suszyć?

Przede wszystkim grzyby, których nie sposób dostać w sklepach poza sezonem. Warto również włożyć do suszarki chociażby pokrojone w plasterki jabłka, gruszki czy buraki – zrobisz w ten sposób szybką i pyszną przekąskę, która skutecznie zastąpi chipsy. Wystarczy tylko dobry dip, a z pewnością uświetni każde przyjęcie!

Artykuł przygotowany przez partnera serwisu