Polecane ćwiczenia
Home » Ćwiczenia » Ćwiczenia odchudzające » Tabata – spalanie tłuszczu i super figura w jednym [FILM]
Tabata doskonale spala tkankę tłuszczową.
Tabata to jeden z najlepszych treningów na spalanie tłuszczu.

Tabata – spalanie tłuszczu i super figura w jednym [FILM]

Tabata jest uznawana przez wielu trenerów i osoby uczęszczające na fitness za jeden z najlepszych treningów na spalanie tkanki tłuszczowej. Dlaczego? Tego dowiesz się z filmu.

Tabata – najlepszy trening na spalanie tłuszczu:

Tabata dodatkowe informacje:

Tabata to doskonały trening na spalanie tłuszczu. Jego zaletą jest to, że w krótkim czasie (do 45 minut) uzyskujemy fantastyczne efekty. Dodatkowo możemy do niego włączyć ulubione ćwiczenia.

Tabata to trening który pomoże ci:

Tabata przykładowe treningi:

Trening Tabata 1:

Trening Tabata 2:

Przeczytaj też:



Chcesz szybko i skutecznie schudnąć?

Sprawdź nasze diety i poradniki odchudzania. Poprowadzimy Cię krok po kroku, pokażemy jak ćwiczyć, co jeść i jak się motywować, by odchudzanie było skuteczne i trwałe.

Nasze diety i poradniki to idealne propozycje dla kobiet, które chcą rozpocząć zdrowy tryb życia oraz czuć się fantastycznie każdego dnia.

Codziennie będziesz pełna energii, a waga pokaże ubywające jak szalone kilogramy.

Tak, pokaż mi diety!

Podobał Ci się ten artykuł?

Zostaw swój e-mail, a wyślemy Ci informacje o nowych ćwiczeniach, poradach i dietach!

Dziękujemu za zapisanie do Newslettera

Sprawdź też

Zabieg liposukcji i lipotransferu doskonały do polepszenia wyglądu.

Liposukcja i lipotransfer, czyli kiedy nadmiar tkanki tłuszczowej może okazać się zaletą

,,Zawsze chciałam mieć większe piersi, a mniejsze biodra” – jeśli często myślisz w ten sposób …

Dodaj komentarz

avatar
  Subscribe  
Powiadom o