Zdrowie i uroda

Wszystko co pomoże Ci zadbać o prawidłowy wygląd skóry, zadba o pielęgnację ciała i wprowadzi Cię w odpowiedni nastrój. Kosmetyki, kremy, peelingi, porady, przepisy. Wszystko z naturalnych, przyjaznych dla skóry składników.

Aloes: przepisy na urodę

Aloes to doskonały lek na trądzik i problemy z cerą

Aloes to nasz sprzymierzeniec w walce o zdrowie i urodę. Ze względu na swoje nawilżające i łagodzące działanie znajdzie zastosowanie w kosmetykach dla większości z nas 🙂 Składniki: 2  łyżeczki …

Czytaj więcej...

Zabieg oczyszczająco-normalizujący

Wybierz ten zabieg, jeżeli chcesz skutecznie oczyścić swoją cerę

To uniwersalny zabieg, nadający się do bardzo szerokiego zastosowania. Wskazany jest przede wszystkim dla cery problematycznej: tłustej, trądzikowej, z zaskórnikami. Intensywnie pomaga oczyścić pory, pozbyć się starego naskórka, zlikwidować problemy …

Czytaj więcej...

Recenzja: Sylveco – Lekki krem brzozowy

Krem sylveco zasłużył na wysoką ocenę naszej ekspertki.

Zapach i konsystencja: zapach kremu jest raczej delikatny i słabo wyczuwalny, ale na pewno nie jest to krem bezzapachowy. Najbardziej przypomina mi zapach orzechów lub suszonych ziaren słonecznika, myślę że …

Czytaj więcej...

Imbir : naturalne przepisy

Imbir doskonale sprawdza się w łagodzeniu bóli stawów i eliminowaniu przeziębień.

Pisaliśmy już o cudownych właściwościach imbiru, teraz czas przetestować je w praktyce. Oto garść przepisów, które z powodzeniem można wykorzystać w leczeniu domowymi sposobami niektórych dolegliwości. Składniki: Korzeń imbiru Miód …

Czytaj więcej...

Imbir lekiem na całe zło

Zastosowanie imbiru jest niezwykle szerokie: od leczenia stawów po afrodyzjaki.

Imbir do niedawna kojarzył nam się z piwem, ciasteczkami i kuchnią azjatycką, ale nie bez przyczyny staje się coraz bardziej popularny i częściej gości w naszej kuchni i…apteczce. Tak, imbir …

Czytaj więcej...

Aloes – lek doskonały

Lecznicze właściwości aloesu doceniły tysiące ludzi na całym świecie.

Aloes to niepozorny i nieco zapomniany ‘kaktus’ coraz rzadziej widywany na parapetach. Całkiem niesłusznie, gdyż aloes dzięki swoim właściwościom ma zastosowanie jako preparat leczniczy i wzmacniający odporność organizmu, środek pierwszej …

Czytaj więcej...

Domowe sposoby na cellulit – 5 przepisów

Te zabiegi skutecznie wzmocnią Twoją walkę ze skórkącellulitową.

Pisaliśmy już o przyczynach powstawania cellulitu i w jaki sposób możemy go pokonać ćwiczeniami oraz odpowiednią dietą. Teraz czas na szybkie i bardzo proste przepisy, które przygotujecie z ogólnodostępnych składników.

Czytaj więcej...

3 przepisy na toniki dla cer trądzikowych

Przepisy na gotowe toniki do przygotowania w domu

Jeżeli do tej pory nie stosowałaś toników, bo przesuszały Twoją skórę, nasilały zmiany trądzikowe lub po prostu nie spełniały Twoich oczekiwań. Koniecznie powinnaś wypróbować proponowane przez nas toniki, które z …

Czytaj więcej...

Zabieg wzmacniający dla cery naczynkowej

Rozpisany krok po kroku zabieg, który wzmocni naczynia krwionośne.

Zabieg wzmacniający jest dedykowany nie tylko cerze naczyniowej, ale również skłonnej do podrażnień, wrażliwej, narażonej na trądzik różowaty. To doskonały zabieg kosmetyczny, który regularnie stosowany przyniesie wyśmienite efekty. Jest dedykowany …

Czytaj więcej...

Co musisz wiedzieć o raku piersi?

Badaj się regularnie, a unikniesz powikłań związnych z rakiem piersi.

Rak piersi, a dokładniej rak gruczołu sutkowego jest obecnie najczęściej występującym nowotworem złośliwym u kobiet. Rokrocznie zapada na niego i umiera wiele tysięcy Polek, ale jednocześnie dzięki coraz lepszej i …

Czytaj więcej...

Maseczki dla cery trądzikowej

Naturalne maseczki na trądzik są doskonałym zastępstwem dla sklepowych kosmetyków.

Cera trądzikowa jest cerą bardzo trudną i wymagającą, do jej pielęgnacji nie powinno się wybierać produktów przypadkowych ani bardzo agresywnych, gdyż mogą pogorszyć stan skóry. Samodzielnie przygotowywane  maseczki są bardzo …

Czytaj więcej...

Jak dbać o stawy?

Stawy są najbardziej narażone na ryzyko kontuzji podczas treningów.

Stawy, czyli ruchome połączenia kości, umożliwiają nam przede wszystkim poruszanie się oraz wykonywanie jakichkolwiek czynności od pisania na komputerze po intensywną grę w tenisa. Bardzo ważne jest, więc systematyczne dbanie …

Czytaj więcej...

NOWOŚĆ!
Sprawdź E-book!

47 zabaw i ponad 150 pomysłów na aktywne spędzanie czasu z dzieckiem

Pobierz bezpłatne
fragmenty e-booków + BONUSY!

Wypełnij formularz.
Materiały wyślę OD RAZU na Twój e-mail!

Wypełnij formularz i zapisz 

się na webinar! 

Pobierz plan TABATA KILLER! 

Wypełnij formularz i pobierz plan na swój adres e-mail

Dołącz do wyzwania deski!

Wypełnij formularz i pobierz plan na swój adres e-mail