Stopnadwadze.pl Diety, ćwiczenia, odżywianie, fitness, sport – wszystko o zdrowym trybie życia.
Dziurawiec zwyczajny to roślina występująca naturalnie w Europie. Kwitnie od czerwca do września wydając charakterystyczne żółte kwiaty. Osiąga od 30 do 80 cm wysokości. Jego żółte kwiaty po roztarciu pozostawiają charakterystyczny czerwony barwnik. Zasiedla średnio urodzajne gleby.
Substancje lecznicze i ich pozyskiwanie
Dziurawiec zawiera szereg substancji leczniczych, lecz najważniejszymi są: hiperycyna, pseudohyperycyna, hiperozyd oraz garbniki, dodatkowo zawiera witaminy A i C, olejki eteryczne.
Dla celów leczniczych wykorzystuje się część naziemną ziela podczas okresu kwitnienia. Zbioru dokonuje się w słoneczne dni, ścinając część naziemną na wysokości ok 15cm, czyli nad zdrewniałą częścią. Po usunięciu zeschłych liści, suszy się go w cienistym miejscu, uciera, zalewa oliwą bądź alkoholem.
Dziurawiec – właściwości i zastosowanie
Dziurawiec zwyczajny wykazuje właściwości przeciwdepresyjne, przeciwwirusowe, antyseptyczne oraz żółcio i moczo pędne; dlatego stał się jednym z najczęściej stosowanych ziół w Polsce.
Najczęściej wykorzystuje się jego właściwości przeciwdepresyjne. Hiperycyna, czerwony barwnik, działa kojąco na układ nerwowy, pomaga przy nerwobólach, menopauzie (łagodzi objawy psychiczne zmian hormonalnych), depresji, stanach lękowych.
Należy wówczas stosować doustnie nalewkę, olej lub tabletki z dziurawca, ponieważ Hiperycyna jest nierozpuszczalna w rozpuszczalnikach polarnych, a więc między innymi wodzie, za to jest rozpuszczalna w alkoholu lub oleju.
Oczywiście nie należy traktować właściwości dziurawca jako uniwersalnego remedium na wszystkie stany depresyjne – w przypadku poważniejszych problemów należy poradzić się lekarza.
Bardzo często stosuje się dziurawiec również jako lek na dolegliwości układu trawiennego. Ze względu na jego właściwości żółcio i moczo pędne oraz rozluźniające, znalazł zastosowanie przy leczeniu takich schorzeń jak: wrzody, zaparcia, kamica żółciowa, niedokwaśność, skurcze jelit, wzdęcia. W takich przypadkach również należy stosować doustnie nalewkę, olej lub tabletki.
Dziurawiec zwyczajny posiada również właściwości antyseptyczne, w tym szczególnie przeciwwirusowe, dlatego jest stosowany do przemywania uszkodzonej skóry oraz śluzówek. W takich sytuacjach najlepiej stosować miejscowo olej z dziurawca lub napar w postaci herbaty.
Przeciwwskazania i skutki uboczne
Dziurawiec zwyczajny, ze względu na zawartość hiperycyny, powinien być używany przez osoby o jasnej karnacji bardzo ostrożnie, ponieważ zwiększa ona wrażliwość na promienie UV.
Podczas stosowania leków z dziurawca powinno unikać się przebywania na słońcu oraz w solarium.
W przypadku przedawkowania hiperycyny może wystąpić uczulenie na słońce!
Podczas stosowanie leków przeciwdepresyjnych lub przeciwwirusowych należy ostrożnie spożywać dziurawiec, a najlepiej skonsultować się z lekarzem przed ich spożyciem, ponieważ może on osłabiać działanie niektórych leków.
Produktów zawierających dziurawiec powinny unikać kobiety w ciąży, karmiące piersią.
Koniecznie sprawdź inne pomysły jakie znajdziesz w domowej apteczce.
