Zapisz się na bezpłatny newsletter z ćwiczeniami

Polecane ćwiczenia
Home » Lifestyle » Jakie buty na siłownię wybrać?
Jak wybrać dobre buty na siłownię?
Jak wybrać odpowiednie buty na siłownię?

Jakie buty na siłownię wybrać?

Chcesz zapisać się na siłownię? To dobry wybór! Zanim jednak wybierz się na swój pierwszy trening, wybierz dla siebie odpowiednie obuwie. Podobnie jak w przypadku biegania, koszykówki czy jazdy na rowerze dobre buty na siłownię to podstawa. Na co powinniśmy zwrócić uwagę przy ich doborze?



Na siłownię nie powinniśmy wybierać się w zwykłych trampkach czy w klapkach. To nie tylko kwestia naszego komfortu, ale również bezpieczeństwa. Niepoprawne obuwie stwarza zagrożenie, ponieważ nie ustabilizuje odpowiednio stopy, a nawet utrudnia wykonywanie różnych ćwiczeń, na przykład z przysiadami czy wykrokami.

Na co patrzeć przy wyborze butów na siłownię?

Przede wszystkim dobre buty na siłownię powinny gwarantować odpowiednią stabilizację i ochronę przy ciężkich ćwiczeniach.

Także powinny być komfortowe, czyli powinny być właściwie dopasowane, nie mogą obcierać stopy i odparzać jej.

Dodatkowym plusem obuwia będzie jego trwałość i wytrzymałość, aby nie było konieczne szybkie kupowanie kolejnej pary, gdy obecnie użytkowana zacznie niszczeć.

Jakiego obuwia poszukiwać?

W sklepach znajdziemy szeroki wybór obuwia przeznaczonego do treningów siłowych. Różnią się one pomiędzy sobą zastosowanymi technologiami, konstrukcjami i wykorzystanymi materiałami. Warto wobec tego poszukiwać takich modeli, które rekomendowane są przez producenta na siłownię.

Jako obuwie na siłownię doskonale nadają się też buty dwubojowe i trójbojowe, których dużą zaletą jest wysoka stabilizacja. Obuwie tego rodzaju wyposażone jest w specjalne podeszwy i wyższe podbicie pięty, które w trakcie ćwiczeń dają większy komfort i pomagają utrzymać równowagę, na przykład podczas wykonywania przysiadów.

Specjalne sportowe obuwie będzie gwarantowało nam nie tylko stabilność i bezpieczeństwo, ale też wysoki komfort.

Producenci stosują oddychające materiały, które nie dopuszczają do nadmiernego przegrzania stopy, ponieważ dobrze odprowadzają wilgoć i gwarantują przewiewność. Antypoślizgowe spody będą zapobiegały poślizgnięciom na wilgotnej podłodze.

Buty do biegania nie na siłownię

Wiele osób myśli, że na siłownię można zabrać z sobą buty do biegania – w końcu także jest to obuwie sportowe. Jednak nie są one rekomendowane przez ekspertów, ponieważ wyposażone są w specjalne systemy amortyzujące, które mogą prowadzić nawet do kontuzji przy sportach siłowych, gdzie w grę wchodzą spore ciężary.

Wobec tego buty do biegania najlepiej zostawić do tej właśnie dyscypliny, natomiast na siłownię wyposażyć się w innego rodzaju obuwie, które będzie dopasowane właśnie do treningów siłowych.

Gdzie kupić dobre buty na siłownię?

Jeżeli poszukujesz dopasowanych butów doskonałych na siłownię, możesz wybrać się na zakupy do sklepu sportowego, a najlepiej sklepu przeznaczonego dla amatorów sportów siłowych. Zakupy możesz zrobić też przez internet. W sieci znajdziesz znacznie szerszy wybór i często bardziej atrakcyjne ceny. Nawet jeżeli jakieś obuwie nie będzie idealnie pasowało, możesz skorzystać z opcji jego wymiany albo zwrotu.

Do zapoznania się z kolekcją butów do treningów zaprasza sklep Treningowy.pl.

Artykuł przygotowany przez partnera serwisu. 

Chcesz szybko i skutecznie schudnąć?

Sprawdź nasze diety i poradniki odchudzania. Poprowadzimy Cię krok po kroku, pokażemy jak ćwiczyć, co jeść i jak się motywować, by odchudzanie było skuteczne i trwałe.

Nasze diety i poradniki to idealne propozycje dla kobiet, które chcą rozpocząć zdrowy tryb życia oraz czuć się fantastycznie każdego dnia.

Codziennie będziesz pełna energii, a waga pokaże ubywające jak szalone kilogramy.

Tak, pokaż mi diety!

Podobał Ci się ten artykuł?

Zostaw swój e-mail, a wyślemy Ci informacje o nowych ćwiczeniach, poradach i dietach!

Dziękujemu za zapisanie do Newslettera

Sprawdź też

Kosmetyki, które mogą wzmocnić skórę i włosy.

Kosmetyki, które wzmocnią włosy i skórę po diecie

Dieta – zarówno ta krótkoterminowa, jak i rozciągająca się na wiele miesięcy – jest niemałym ...

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

Nie przegap nowych artykułów na Stopnadwadze.pl i kliknij "Lubię To"!
Polub Stopnadwadze.pl na Facebooku