Polecane ćwiczenia
Home » Odżywianie » Zielnik » Rumianek dobry na wszystko
Rumianek nadaje się zarówno do stosowania wewnętrznego, jak i zewnętrznego.
Rumianek doskonale działa na większość chorobowych przypadłości.

Rumianek dobry na wszystko

Rumianek jest najpopularniejszym ziołem występującym w Polsce, stanowi bazę wielu mieszanek leczniczych w ziołolecznictwie. Dzięki szerokiemu spektrum działania znalazł zastosowanie w zwalczaniu wielu dolegliwości, od trawiennych po skórne.

Zastosowanie rumianku

Ze względu na jego szeroki zakres działania, można go stosować w naprawdę wielu przypadkach. Cechuje się działaniami: przeciwzapalnymi, przeciwalergiczne, rozkurczowym, uspokajającym, antybakteryjnym a ponad to moczopędnym oraz rozluźniającym.

Rumianek można stosować na kilka sposobów:

    • Zewnętrznie: w leczeniu wszelakich problemów skórnych, tj.: owrzodzeń, trądziku, stanów zapalnych skóry, rumieni, oparzeń słonecznych. Ponadto, stosuje się go w leczeniu hemoroidów i zapalenia spojówek oraz tak zwanych „jęczmieni”.  Dzięki swoim właściwościom świetnie sprawdza się w przyśpieszaniu gojenia ran, wspiera naturalne procesy odbudowy tkanek i przyśpiesza je. Tak jak całe ziołolecznictwo opiera się na genialności w prostocie, tak samo jest i w tym przypadku, w celu zastosowania leku należy zaparzyć rumianek (np. torebkę herbatki rumiankowej) i przyłożyć na schorzenie.

 

  • Wewnętrznie:   w leczeniu wszelakich dolegliwości związanych z grypą, przeziębieniem oraz układu pokarmowego i trawiennego, tj. problemów z gardłem, przełykiem, żołądkiem, wątrobą, jelitami. Pomoże równie kobietom przy bólach miesiączkowych oraz złagodzi objawy menopauzy. W tych schorzeniach najbardziej sprawdza się działanie rozkurczowe oraz przeciwzapalne rumianku. Ponadto, kuracja rumiankowa pomoże nam przy bólach o podłożu nerwicowym, dzięki jego właściwościom rozluźniającym pomoże on nam się rozluźnić i uspokoić. Według niektórych źródeł może być alternatywą dla farmakologicznych środków na problemy nerwowe. W celu zastosowania kuracji rumiankiem należy sporządzić napar z suszonych kwiatów, lub zaparzyć herbatkę rumiankową. Należy jednak pamiętać, że nie należy polegać tylko na rumianku, jeżeli problemy nie mijają należy sięgnąć po współczesne metody i skonsultować się z lekarzem.

 

Profilaktyka

Nie od dziś wiadomo, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Do tego również nada się rumianek; herbatki rumiankowe podniosą naszą odporność, podobny efekt uzyskamy przy inhalacjach, są one szczególnie użyteczne w okresie wzmożonej zachorowalności na grypę. Dodatkowo kąpiele rumiankowe wygładzą i zmiękczą skórę oraz włosy.

Bezpieczeństwo

Rumianek uchodzi za jedno z najbezpieczniejszych ziół w Polsce, stosować go można nawet u niemowląt (w zwalczaniu kolki). Nie powoduje skutków ubocznych o ile zachowamy rozsądek w jego stosowaniu. Jedyne przeciwskazania, to stwierdzona alergia na rumianek.

Przeczytaj też:



Chcesz szybko i skutecznie schudnąć?

Sprawdź nasze diety i poradniki odchudzania. Poprowadzimy Cię krok po kroku, pokażemy jak ćwiczyć, co jeść i jak się motywować, by odchudzanie było skuteczne i trwałe.

Nasze diety i poradniki to idealne propozycje dla kobiet, które chcą rozpocząć zdrowy tryb życia oraz czuć się fantastycznie każdego dnia.

Codziennie będziesz pełna energii, a waga pokaże ubywające jak szalone kilogramy.

Tak, pokaż mi diety!

Podobał Ci się ten artykuł?

Zostaw swój e-mail, a wyślemy Ci informacje o nowych ćwiczeniach, poradach i dietach!

Dziękujemu za zapisanie do Newslettera

Sprawdź też

Czosnek niedźwiedzi możesz zakisić lub wysuszyć

Czosnek niedźwiedzi – odtruwa i pomaga

Czy istnieje zioło, które jest tak smaczne jak czosnek, ale nie pozostawia nieprzyjemnego oddechu? Tak, …

2
Dodaj komentarz

avatar
1 Comment threads
1 Thread replies
0 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
2 Comment authors
stopnadwadze.plEleya Recent comment authors
  Subscribe  
najnowszy najstarszy oceniany
Powiadom o
Eleya
Gość
Eleya

dzięki swoim „właściwością”… pomoże również „kobietą” przy bólach…. jezusie. Nie wiem kto to pisał ale powinien się mocno walnąć słownikiem w głowę. Aż boli jak się to czyta…

stopnadwadze.pl
Editor

Dzięki za zwrócenie uwagi, poprawione 🙂