Polecane ćwiczenia
Home » Odżywianie » Zielnik

Zielnik

Wszystko co musisz wiedzieć o ziołach: jakie wybrać, na co działają, do jakich potraw dodawać. Ta wiedza na pewno Ci się przyda.

Moc ziół

Zobacz moc ziół w herbacie

Herbaty i napary z ziół to nie tylko radość konesera, ale także produkty mające właściwości zdrowotne.

Więcej »

Czosnek niedźwiedzi – odtruwa i pomaga

Czosnek niedźwiedzi możesz zakisić lub wysuszyć

Czy istnieje zioło, które jest tak smaczne jak czosnek, ale nie pozostawia nieprzyjemnego oddechu? Tak, to czosnek niedźwiedzi. To roślina o liściach przypominających konwalię, która – stanowiąc zwiastun wiosny – …

Więcej »

Szałwia – naturalny dopalacz

Szałwia pomaga przy leczeniu wielu różnych schorzeń

Każdy z nas kojarzy szałwię z naparem, którym przepłukujemy bolące gardło lub jamę ustną po zabiegach stomatologicznych. Ale tak naprawdę to tylko jedno z wielu zastosowań szałwii. W starożytności i …

Więcej »

Rumianek dobry na wszystko

Rumianek nadaje się zarówno do stosowania wewnętrznego, jak i zewnętrznego.

Rumianek jest najpopularniejszym ziołem występującym w Polsce, stanowi bazę wielu mieszanek leczniczych w ziołolecznictwie. Dzięki szerokiemu spektrum działania znalazł zastosowanie w zwalczaniu wielu dolegliwości, od trawiennych po skórne. Zastosowanie rumianku …

Więcej »

Mięta – idealna pomoc dla Twojego organizmu

Mięta to nie tylko doskonały składnik drinków, to również przyprawa, która świetnie sprawdza się w kuchni.

Mięta jest bardzo popularną i łatwą w uprawie rośliną, która może mieć zbawienny wpływ na Twój organizm. Liście mięty zielonej zawierają: białka i węglowodany. Oprócz tego roślina jest bogata w …

Więcej »