warzywne orzezwienie
Koktajl z czerwonych warzyw

Warzywne orzeźwienie – koktajl z czerwonych warzyw z oliwą

Bogactwo witaminy C oraz potasu wzmacnia naszą odporność!



Składniki:
– 1 pomidor
– 1 papryka
– łodyga selera naciowego
– łyżeczka oliwy z oliwek
– pół szklanki wody
– sól, pieprz do smaku

Składniki wyciskamy w wyciskarce/sokowirówce, dolewamy wody, przypraw, oliwy i miksujemy.

Wartości odżywcze:
Kalorie [kcal]: 166
Białka [g]: 6
Węglowodany [g]: 20
Tłuszcze [g]: 7

Zobacz inne przepisy na zdrowe i smaczne szejki, koktajle i smoothie:

30 przepisów na szejki i koktajle
Zdrowe przepisy na smaczne i zdrowe koktajle oraz szejki
Oceń artykuł
[Głosów: 0 Średnia: 0]

Przeczytaj też:

Podobał Ci się ten artykuł?

Zostaw swój e-mail, a wyślemy Ci informacje o nowych ćwiczeniach, poradach i dietach!

Dziękujemu za zapisanie do Newslettera

Check Also

Szkodliwość oleju palmowego.

Olej palmowy – fakty i mity

Olej palmowy to olej roślinny produkowany z nasion lub miąższu olejowca gwinejskiego, czyli palmy oleistej. …

Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments