Pobierz DARMOWY plan treningowy TABATA KILLER! Schudnij, popraw kodnycję i zacznij się regularnie ruszać! >> Więcej

Dziękujemy za zapisanie do Newslettera

Podany adres e-mail znajduje się już w bazie danych

Przepis na lody z pełnym witamin musem brzoskwiniowym to rewelacyjne i smaczne uzupełnienie witamin.
Lody które sprawią że będziesz szczęśliwy.

Źródło szczęścia i zdrowia – przepis na zdrowy waniliowy pucharek lodowy z musem brzoskwiniowym

Nie wszyscy mogą jeść tradycyjne lody przygotowane na bazie śmietany i jajek. Waniliowe lody na mleku kokosowym smakują wybornie. Mus brzoskwiniowy dodaje słodyczy.

Brzoskwinia jest sprzymierzeńcem młodego wyglądu. Zawierają witaminę C, A, E. Brzoskwinie są także dobrym źródłem potasu i miedzi. Zawierają także niacynę, dzięki której produkowana jest serotonina- hormon szczęścia.

Składniki na 4 porcje | 1 porcja 165 kcal:

  • mleczko kokosowe 12% tł. 400ml
  • laska wanilii 2 szt.
  • ksylitol 2 łyżki
  • brzoskwinia 2 sztuki 
Przepyszny deser w postaci lodów z zdrowym musem brzoskwiniowym.
Łatwo możesz przygotować domowe lody – to doskonały pomysł na zdrowy zamiennik tego deseru. 

Sposób przygotowania:

  1. Laski wanilii przekrój na pół i zbierz nożem ziarenka.
  2. Mleczko kokosowe, wanilię i ksylitol zmiksuj na gładką masę. Trzymaj w zamrażalniku prze 3-4 godziny.
  3. Brzoskwinie obierz, usuń pestki i zmiksuj.
  4. Lody formuj łyżką do lodów, polej musem.

Zobacz nasze inne przepisy na deser.

Oceń artykuł
[Głosów: 0 Średnia: 0]
Tabata Killer!

Pobierz plan treningowy TABATA KILLER na 30 dni!

Zacznij regularnie ćwiczyć, schudnij i zadbaj o super kondycję!

Więcej informacji

Dziękujemy za zapisanie do Newslettera

Podany adres e-mail znajduje się już w bazie danych

Check Also

Przepis na ciasto ze śliwkami bogate w witaminy.

Śliwki pod kruszonką – prosty przepis

Przepyszny i sycący sposób na miłe popołudnie przy herbacie lub kawie. Deser ten nie zawiera …

Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments

Dołącz do wyzwania deski!

Wypełnij formularz i pobierz plan na swój adres e-mail

Pobierz plan TABATA KILLER! 

Wypełnij formularz i pobierz plan na swój adres e-mail