Polecane ćwiczenia
Home » Zdrowie i uroda » ABC zabiegów kosmetycznych » Algi – właściwości i zastosowanie
Dlaczego warto, by w naszej diecie i w zabiegach kosmetycznych znalazły się algi?
Algi - jakie mają właściwości?

Algi – właściwości i zastosowanie

Algi inaczej zwane glonami, na Dalekim Wschodzie znane są od wieków, jednakże to w Europie Zachodniej w ostatnim czasie robią prawdziwą furorę. Znane są ze swych unikatowych właściwości i zastosowaniu zarówno w diecie i farmacji, jak i w kosmetologii.

W praktycznym zastosowaniu algi są bogatym źródłem składników odżywczych, co potwierdzają specjaliści dietetyki. Wiele z tych gatunków można oznaczyć jako te wartościowe i przydatne do spożycia, dlatego warto po nie sięgać. Znalazły również swoje zastosowanie w kosmetologii, a technicy usług kosmetycznych coraz częściej sięgają po produkty wyprodukowane na bazie tych wodorostów.

Algi – właściwości

Warto, by algi znalazły się w zdrowej diecie.
Dodaj algi do swojej diety – Twój organizm na pewno Ci za to podziękuje fantastyczną formą!

Algi posiadają niebywale szeroki wachlarz właściwości prozdrowotnych. Można wyróżnić trzy rodzaje alg: czerwona, zielona lub brunatna, a każda z nich zawiera w sobie inne składniki odżywcze. Wpływ na ich właściwości ma również położenie, dostęp do słońca czy temperatura.

W tych glonach znajduje się bogactwo mikroelementów takich jak: sód, potas, chlor, siarka, żelazo, selen, mangan czy nikiel. Posiada również szeroką gamę witamin: C, z grupy B, kwas foliowy czy beta-karoten. Algi to także bogactwo błonnika i protein.

Algi chronią nasze serce

Wodorosty, o których mowa, przede wszystkim regulują ciśnienie krwi. Błonnik, który jest w nich zawarty, tworzy osłonę na ścianach jelit, tym samym ograniczając wchłanianie tłuszczów i nadmiaru spożywanego cukru. W efekcie możemy liczyć na znaczące zmniejszenie poziomu glukozy we krwi i pozbycie się złego cholesterolu.

Algi to przyjaciele naszej skóry

Algi są bardzo często stosowane w zabiegach kosmetycznych!
Koniecznie zapytaj swoją kosmetyczkę o zabiegi z algami!

Kremy i maści tworzone na bazie alg są niezastąpione w kosmetyce, a żaden inny krem nie może się im równać. Do głównych ich działań należą:

  • ochrona naskórka oraz komórek przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych,
  • odbudowa powłoki hydrolipidowej, a tym samym zatrzymanie wilgotności w naskórku,
  • rozjaśnienie skóry jednocześnie dodając jej blasku,
  • sprawiają, że praca gruczołów łojowych powraca do prawidłowego poziomu.

Usuwają toksyny

Dzięki swojej unikatowej budowie, algi posiadają umiejętność wiązania oraz usuwania toksyn z organizmów, a w szczególności są to zanieczyszczenia, które pochodzą z zewnątrz (papierosy, alkohol, zanieczyszczenie powietrza). Posiadają również umiejętność uszczelniania ścianek jelit, co może zapobiec wielu zatruciom.

Jak już wcześniej wspomnieliśmy, algi nie są tylko i wyłącznie składnikami kosmetyków. Znajdują swoje zastosowanie również w kuchni, gdzie idealnie sprawdzą się w sushi oraz jako przyprawa do ryb i wszelkiego rodzaju owoców morza. Można je również spożywać na surowo, gotować bądź podsmażyć. W postaci sprasowanych listków idealnie sprawdzą się jako przekąska.

To jedne z niewielu zastosowań tych niezwykłych wodorostów dlatego warto zastanowić się nad wprowadzeniem ich do swojego życia – zarówno do diety, jak i do podręcznej kosmetyczki!

Artykuł przygotowany przez partnera serwisu 

Przeczytaj też:



Chcesz szybko i skutecznie schudnąć?

Sprawdź nasze diety i poradniki odchudzania. Poprowadzimy Cię krok po kroku, pokażemy jak ćwiczyć, co jeść i jak się motywować, by odchudzanie było skuteczne i trwałe.

Nasze diety i poradniki to idealne propozycje dla kobiet, które chcą rozpocząć zdrowy tryb życia oraz czuć się fantastycznie każdego dnia.

Codziennie będziesz pełna energii, a waga pokaże ubywające jak szalone kilogramy.

Tak, pokaż mi diety!

Podobał Ci się ten artykuł?

Zostaw swój e-mail, a wyślemy Ci informacje o nowych ćwiczeniach, poradach i dietach!

Dziękujemu za zapisanie do Newslettera

Sprawdź też

Jak poprawić elastyczność skóry?

Poprawa elastyczności skóry – pielęgnacja skóry dojrzałej

Chcesz poprawić elastyczność skóry? Zastanawiasz się, co robić, by przywrócić jej dawną jędrność? Dowiedz się, …

Dodaj komentarz

avatar
  Subscribe  
Powiadom o