Porady

Chcesz poprawić elastyczność skóry? Zastanawiasz się, co robić, by przywrócić jej dawną jędrność? Dowiedz się, na co zwracać uwagę przy wyborze kosmetyków, a także z jakich zabiegów korzystać, by poprawić …

Nie ma co ukrywać, że gładka, miękka i wydepilowana skóra to jeden ze współczesnych kanonów piękna naszego kręgu kulturowego. Co za tym idzie, krem do depilacji – ze względu na …

Wiele osób stresuje się przed pierwszą wizytą u ortodonty. Dlatego tak ważne staje się odpowiednie przygotowanie, w tym również psychiczne. Takiej wizyty nie należy traktować jako ostateczność, a raczej, jako …

W dzisiejszych czasach odchudzanie jest jednym z większych problemów społeczeństwa. Uciekamy się już nie tylko do diety czy ćwiczeń. Pomocy szuka się także w medycynie estetycznej i chirurgii plastycznej. Liposukcja …

Kriolipoliza to zabieg medycyny estetycznej, który polega na zamrażaniu tłuszczu. Powoduje zmniejszenie podskórnej tkanki tłuszczowej. Redukcja tkanki tłuszczowej tym sposobem do Polski przywędrowała ze Stanów Zjednoczonych. To obecnie najnowszy sposób …

Energia nie bierze się w naszym organizmie znikąd. Jeśli zagłębić się w skomplikowane, biochemiczne mechanizmy, które rządzą naszym zdrowiem, z całą pewnością natkniemy się na element powtarzalny i wspólny dla …

Algi inaczej zwane glonami, na Dalekim Wschodzie znane są od wieków, jednakże to w Europie Zachodniej w ostatnim czasie robią prawdziwą furorę. Znane są ze swych unikatowych właściwości i zastosowaniu …

Zmarszczki to jedna z tych rzeczy, której kobieta nie chciałaby zauważyć na swojej twarzy. Marzymy o tym, by być wiecznie młodymi, chciałybyśmy zatrzymać czas dla naszej skóry, by zawsze wyglądała …

Nordic walking to atrakcyjny sposób na aktywność fizyczną dla osób w każdym wieku. Marsze ze specjalnymi kijkami zalecane są przez licznych lekarzy i fizjoterapeutów jako metoda na walkę z nadwagą, …

Życie w ciągłym stresie, zła dieta i niezdrowy tryb życia. To wszystko może doprowadzić do stanu, który nazywany jest stresem oksydacyjnym. Jest on bardzo niebezpieczny dla naszego zdrowia, a nawet …

W chwili obecnej na osteoporozę choruje w Unii Europejskiej około 22 mln kobiet i 5,5 mln mężczyzn w wieku od 50 do 84 lat. A liczba ta z roku na …

Chyba nie ma osoby, której nie dotknąłby kiedyś ból brzucha. Dolegliwość ta może mieć różny charakter i rozmaite przyczyny. Poznajmy te, które występują najpowszechniej.

Chciałbyś poczuć się bardziej atrakcyjny dla płci przeciwnej i nawiązać nowe, ciekawe znajomości, ale brak Ci pewności siebie? Istnieje prosty sposób, by to zmienić. Perfumy z feromonami Love&Desire pomogą Ci …

Wiele osób zastanawia się nad różnego rodzaju zabiegami, które mają na celu poprawienie naszego wyglądu. Często są to inwazyjne zabiegi, które wymagają długiej rekonwalescencji. Jednak już od dłuższego czasu w …

Stanik sportowy zabezpiecza piersi przed rozciąganiem oraz amortyzuje drgania podczas intensywnego wysiłku fizycznego. Biustonosz do ćwiczeń dobiera się zgodnie z rozmiarem piersi. Sklepy z bielizną oferują kilka rodzajów sportowych staników, …

Powszechnie wiadomym jest, iż promieniowanie elektromagnetyczne wywołuje szereg negatywnych skutków zdrowotnych w ludzkim organizmie. Osoby narażone na jego zbyt intensywne działanie uskarżają się na wiele przykrych dolegliwości, w tym rozmaite …

Zapalenie pęcherza lubi kobiety – ze względu na naszą budowę anatomiczną to typowo kobiecy i dość częsty problem. Objawem jest częste oddawanie moczu i towarzyszący mu dyskomfort. Choć dolegliwość sama …

Zastosowanie laserów w medycynie estetycznej stale rośnie, znajdują one zastosowanie w leczeniu i upiększaniu niedoskonałości. Zapoznajmy się zatem z działaniem laserów diodowych służących do depilacji światłem.

Co warto wiedzieć o indeksie glikemicznym? Jakie produkty charakteryzują się wysokim, a jakie niskim indeksem? W czym ta wiedza może nam pomóc na co dzień? Odpowiedzi na te i inne …

Zdrowe jelita i prawidłowa mikroflora to skuteczna broń w walce z nadwagą.