Pobierz DARMOWY plan treningowy TABATA KILLER! Schudnij, popraw kodnycję i zacznij się regularnie ruszać! >> Więcej

Dziękujemy za zapisanie do Newslettera

Podany adres e-mail znajduje się już w bazie danych

Trening spalający tłuszcz
Prosty trening taneczny na spalanie tłuszczu

Łatwy trening z elementami tańca spalający tłuszcz i poprawiający kondycję

Jeżeli lubisz żywsze, energetyczne treningi spalające tłuszcz i jesteś fanką prostych i skutecznych ćwiczeń – powinnaś wypróbować ten zestaw!

Ten trening jest idealny dla osób początkujących oraz tych ze słabszą kondycją. 

Pomaga popracować nad wydolnością organizmu, spalić tkankę tłuszczową.

Całość odbywa się w stójce, taneczne, energetyczne rytmy pomogą rozruszać ciało.

Olbrzymią zaletą tego treningu jest to, że ćwiczenia „zmuszają” do pracy wszystkie partie mięśniowe – ciało więc spala tłuszcz równomiernie ze wszystkich partii.

Zanim zabierzesz się za pierwszą serię – obejrzyj sobie całość w spokoju, tak, by zapamiętać kroki i kolejność ćwiczeń.

  • Ćwiczenia umiarkowane – idealne dla osób początkujących
  • Zestaw pomoże Ci spalić tkankę tłuszczową i wzmocni kondycję
  • Idealnie przygotuje ciało do wysiłku z ćwiczeniami rzeźbiącymi, np. brzuch
  • Ćwiczenia odbywają się w stójce
  • Trening opiera się na tanecznych krok – dzięki temu jest dużo łatwiejszy i przyjemniejszy w wykonaniu
Oceń artykuł
[Głosów: 3 Średnia: 3]
Tabata Killer!

Pobierz plan treningowy TABATA KILLER na 30 dni!

Zacznij regularnie ćwiczyć, schudnij i zadbaj o super kondycję!

Więcej informacji

Dziękujemy za zapisanie do Newslettera

Podany adres e-mail znajduje się już w bazie danych

Check Also

Jak ćwiczyć z dzieckiem chodzenie, siadanie i skakanie.

Jak spędzić aktywnie czas z dzieckiem? Jak połączyć ćwiczenia z dobrą zabawą?

Chcesz rozbudzić w dziecku chęć do uprawiania sportu? A może po prostu poszukujesz pomysłu na …

Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments

Dołącz do wyzwania deski!

Wypełnij formularz i pobierz plan na swój adres e-mail

Pobierz plan TABATA KILLER! 

Wypełnij formularz i pobierz plan na swój adres e-mail