Stopnadwadze.pl Diety, ćwiczenia, odżywianie, fitness, sport – wszystko o zdrowym trybie życia.
Trening cardio dla kochających taniec i znudzonych kręceniem na rowerku lub spacerami na bieżni.
Dynamiczny, energetyczny trening trwa zaledwie 10 minut i jest przeznaczony dla każdego. Pomaga spalić trochę kalorii, podkręcić metabolizm i wzmocnić całe ciało.
Nie przejmuj się techniką – ważne by bawić się ćwiczeniami i mieć z tego frajdę 🙂
Ćwicząc będzie można porobić trochę skrętoskłonów i nieźle pokręcić bioderkami…
Kto chętny potańczyć dzisiaj chwilkę dla zgrabnego ciała?
Oceń artykuł
[Głosów: 38 Średnia: 3.2]
