Zupy

Kulinarne przepisy na zupy domowe, które są doskonałą alternatywą dla ciężkich, polskich potraw: pyszne i lekkie, a przy tym dietetyczne oraz sycące. Idealne dla dorosłych i dzieci, a także dla osób trenujących! Łatwe i szybkie w przygotowaniu

Zupa szpinakowa

Prosty przepis na zupę z czajnika.

Prosty i łatwy przepis na zupę szpinakową. Bardzo zdrowa, smaczna – bez niepotrzebnych dodatków takich jak kostki rosołowe. Ten przepis to samo zdrowie! Nie trzeba jej gotować na mięsie – …

Czytaj więcej...

Zupa krem z papryki

Zupa doskonale urozmaici Twój jadłospis.

Przepis na smaczną, zdrową i niekonwencjonalną zupę prosto z Węgier – krem z papryki. Prosta w przygotowaniu, doskonała w smaku, z pewnością wszystkim przypadnie do gustu. Zupa krem z papryki …

Czytaj więcej...

Barszcz wegetariański

To sprawdzony przepis - wiele osób korzysta z niego gotując barszcz na wigilię.

Przepis na barszcz bez mięsnego wywaru? Nic trudnego! Jest pożywny, smaczny, wyrazisty i z pewnością przypadnie Ci do gustu. Stołownicy nie zorientują się, że jest „bez wkładki” 😉 Barszcz czerwony …

Czytaj więcej...

Minestrone – doskonała włoska zupa

Skłądniki na Minestrone znajdziesz w każdym polskim sklepie. Zupa ma unikalny smak, który z całą pewnością Ci przypadnie do gustu.

To najbardziej niezwykła zupa jarzynowa, bezmięsna, a dzięki połączeniu różnorodnych smaków – niepowtarzalna. Nazwa pochodzi od włoskiego słowa minestra (zupa). Jest najczęściej spożywaną i najbardziej popularną zupą we Włoszech. Istnieje …

Czytaj więcej...

Zupa pomidorowa po grecku

Zupa pomidorowa po grecku, to przepis, do którego wrócisz nie raz z przyjemnością!

To świetny przepis, będący doskonałą alternatywą dla zwykłej pomidorówki, gotowanej na tłustym wywarze z rosołu. To doskonałe, pełne witamin i potasu pierwsze danie, które jest idealną propozycją nie tylko na …

Czytaj więcej...

NOWOŚĆ!
Sprawdź E-book!

47 zabaw i ponad 150 pomysłów na aktywne spędzanie czasu z dzieckiem

Pobierz bezpłatne
fragmenty e-booków + BONUSY!

Wypełnij formularz.
Materiały wyślę OD RAZU na Twój e-mail!

Wypełnij formularz i zapisz 

się na webinar! 

Pobierz plan TABATA KILLER! 

Wypełnij formularz i pobierz plan na swój adres e-mail

Dołącz do wyzwania deski!

Wypełnij formularz i pobierz plan na swój adres e-mail