Zmarszczki to najbardziej naturalna rzecz na świecie i nie ma powodów, żeby się ich wstydzić. To w nich odbija się nasza osobowości, nasze życiowe radości oraz smutki. Nie musimy brać udziału w obecnie lansowanej modzie na młodość za pomocą skalpela oraz operacji. Jednak jeśli mamy chęć o siebie zadbać, istnieją naturalne sposoby na pielęgnację skóry 30+, które zapewnią zdrowy, promienny wygląd i pomogą widocznie zniwelować pierwsze oznaki starzenia.
Kiedy pojawiają się pierwsze zmarszczki?
25 rok użycia uznawany jest za magiczną granicę dla naszej skóry. To właśnie mniej więcej w tym czasie nasz organizm zaczyna mieć problemy z produkcją kolagenu. Tkanki łączne, ścięgna oraz chrząstki w naszym organizmie zbudowane są z właśnie z niego. Ponieważ skóra również jest tkanką łączną, kiedy produkcja kolagenu zwalnia, zaczyna to odbijać się szczególnie na twarzy. Najczęściej zaczynamy dostrzegać pierwsze zmarszczki w okolicy 30-stego roku życia.
Pewnego dnia, patrząc na stare zdjęcia, dostrzegamy, że w naszej twarzy zaszła jakaś zmiana. Proces starzenia się skóry jest zupełnie naturalny i nie należy wpadać w panikę. Jeśli pragniemy o siebie zadbać, nie kierujmy od razu swoich kroków do gabinetu medycyny estetycznej. Istnieją bowiem naturalne sposoby pielęgnacji, które włączone do codziennych rytuałów sprawią, że nasza skóra stanie się napięta, promienna oraz pełna blasku.
Co na pierwsze zmarszczki?
Przede wszystkim postawmy na naturę! Nasze piękno zaczyna się w środku, dlatego zadbajmy o odpowiedni poziom nawodnienia organizmu oraz bogatą w witaminy dietę. Jeśli jesteśmy fankami wielogodzinnych kąpieli słonecznych, należałoby je ograniczyć do minimum oraz zastosować kremy z wysokim filtrem UV. Jeśli chodzi o sztuczną opaleniznę to w każdym wieku zaleca się zrezygnowanie z wizyt w solarium. Sztuczne słońce na naszej skórze łatwo zastąpić odżywczymi olejkami i balsamami samoopalającymi. Do tego warto spożywać produkty z beta-karotenem, który w naturalny sposób nada piękny kolor naszej skórze.
Jeśli chodzi o kosmetyki, to kluczowe będzie sprawdzenie składu wybieranego przez nas produktu. Nie dajmy się nabrać na marketingowe hasła na opakowaniach! To czy krem jest odpowiedni dla naszej skóry i czy pomoże nam w walce ze zmarszczkami, zależy od tego, co w sobie zawiera. Najlepsze będą naturalne składniki, takie jak Witamina A, Witamina E oraz oleje roślinne: nagietkowy, rumiankowy czy lawendowy. Ważna jest również formuła.
W pielęgnacyjnym olejku Bio-Oil znajdziemy nie tylko bogactwo wymienionych składników, ale również wiele innych, które pomogą nam w pozbyciu się pierwszych zmarszczek. Substancje zawarte w Bio-Oil poprawiają elastyczność skóry, jednocześnie dogłębnie ją nawadniając i odżywiając. Do tego bardzo ważna jest formuła. Olejek ten to kosmetyk o lekkiej, nietłustej konsystencji, dzięki czemu jego aplikacja na skórę dwa razy dziennie nie zajmuje wiele czasu. Ponadto, jeśli na naszej twarzy są jakieś przebarwienia lub nierówny koloryt, to możemy liczyć, że nawet już po dwóch tygodniach zobaczymy poprawę.
Przeciwzmarszczkowy masaż twarzy – odmładza i relaksuje
Masaż manualny wykonywany regularnie może skutecznie opóźniać starzenie się naszej skóry. Najlepiej wprowadzić go przy okazji codziennej aplikacji kosmetyków pielęgnacyjnych. Wykonywany regularnie nie tylko usprawni wchłanianie kosmetyku, ale jednocześnie pobudzi krążenie krwi i limfy. Idealnym kosmetykiem do takiej pielęgnacji będzie Bio-Oil. Ten kosmetyk o konsystencji olejku to doskonała baza do masażu twarzy, ale również całego ciała.
Od czego zacząć taką codzienną pielęgnację? Po pierwsze należy oczyścić skórę twarzy. Możemy to zrobić, wykonując peeling lub myjąc twarz ulubionym żelem. Potem należy delikatnie rozprowadzić olejek na skórze, po czym wmasowywać go pionowymi ruchami do zewnątrz twarzy. Pamiętajmy, aby zawsze zaczynać od środka twarzy i prowadzić nasze dłonie do zewnątrz. W zależności, na której partii chcemy się skupić, poświęćmy jej możliwie najwięcej czasu.
Masaż wykonujemy do pełnego wchłonięcia kosmetyku. Masaż możemy wykonywać dłońmi lub sięgnąć np. po roller jadeitowy lub płytkę guasha. Połączenie tych technik masażu z pielęgnacyjnym olejkiem Bio-Oil jest nie tylko ogromną przyjemnością, ale przede wszystkim skuteczną pielęgnacją w codziennym dbaniu o skórę.
Artykuł przygotowany przez partnera serwisu