Polecane ćwiczenia
Home » Odżywianie » Zielone nawilżenie – ogórkowy koktajl z nutką orzeźwiającej mięty
koktajl zielone nawilżenie
Rewelacyjnie nawilża organizm

Zielone nawilżenie – ogórkowy koktajl z nutką orzeźwiającej mięty

Idealny w upalne dni, aby odżywić i nawilżyć organizm od wewnątrz!



Składniki:

  • 1 ogórek zielony ok. 200g
  • 1 cytryna
  •  parę listków mięty
  •  łyżeczka miodu
  •  ½ szklanki lodu

Pomarańczę, cytrynę, ogórek wyciskamy w sokowirówce, bądź wyciskarce. Dodajemy lodu bądź wody po czym miksujemy.

Wartości odżywcze:
Kalorie [kcal]: 75
Białka [g]: 2
Węglowodany [g]: 15
Tłuszcze [g]: 1

Przeczytaj też:



Chcesz szybko i skutecznie schudnąć?

Sprawdź nasze diety i poradniki odchudzania. Poprowadzimy Cię krok po kroku, pokażemy jak ćwiczyć, co jeść i jak się motywować, by odchudzanie było skuteczne i trwałe.

Nasze diety i poradniki to idealne propozycje dla kobiet, które chcą rozpocząć zdrowy tryb życia oraz czuć się fantastycznie każdego dnia.

Codziennie będziesz pełna energii, a waga pokaże ubywające jak szalone kilogramy.

Tak, pokaż mi diety!

Podobał Ci się ten artykuł?

Zostaw swój e-mail, a wyślemy Ci informacje o nowych ćwiczeniach, poradach i dietach!

Dziękujemu za zapisanie do Newslettera

Sprawdź też

Woda jak wszystko inne w nadmiarze nie służy zdrowiu.

Zatrzymanie wody w organizmie – objawy i przyczyny

Uczucie ciężkich nóg, opuchnięte łydki, palce u rąk przypominające parówki, cellulit, obrzmienie wokół brzucha – to …

Dodaj komentarz

avatar
  Subscribe  
Powiadom o