Stopnadwadze.pl Diety, ćwiczenia, odżywianie, fitness, sport – wszystko o zdrowym trybie życia.

Pobierz DARMOWY plan treningowy TABATA KILLER! Schudnij, popraw kodnycję i zacznij się regularnie ruszać! >> Więcej

Jakie potrawy powinny się znaleźć w naszej diecie?

Jakie potrawy włączyć do diety?

7 potraw superfoods, które warto włączyć do swojej diety [FILM]

Ania Szymanek Polecane, Porady Zostaw komentarz 297 Wyświetlenia

Superfoods to potrawy, które mają fantastyczny wpływ na Twój organizm. W miarę możliwości powinnaś zadbać, by je regularnie spożywać.

Tutaj przeczytasz więcej o potrawach superfoods.

Oceń artykuł

[Głosów: 0 Średnia: 0]

O autorze - Ania Szymanek

Trener fitness i dietetyk. Zapalony maniak fitnessu i zdrowego odżywiania – na co dzień prowadzi zajęcia w kilku klubach na Śląsku oraz szerzy wiedzę dotyczącą zasad zdrowego odchudzania oraz efektywnego połączenia diety z ćwiczeniami.

Pobierz plan treningowy TABATA KILLER na 30 dni!

Zacznij regularnie ćwiczyć, schudnij i zadbaj o super kondycję!

Powiązane artykuły

Check Also

Jak ćwiczyć z dzieckiem chodzenie, siadanie i skakanie.

Jak spędzić aktywnie czas z dzieckiem? Jak połączyć ćwiczenia z dobrą zabawą?

Chcesz rozbudzić w dziecku chęć do uprawiania sportu? A może po prostu poszukujesz pomysłu na …

0 komentarzy

Inline Feedbacks

View all comments

7 potraw superfoods, które warto włączyć do swojej diety [FILM]

O autorze - Ania Szymanek

Powiązane artykuły

Dlaczego brzuszki to NAJGORSZE ćwiczenie na brzuch? Jakie ćwiczenia na brzuch są NAJLEPSZE?

Otyłość – przyczyny i zapobieganie

Schodołazy – pomysł na lepsze życie w XXI wieku

Check Also

Jak spędzić aktywnie czas z dzieckiem? Jak połączyć ćwiczenia z dobrą zabawą?