Stopnadwadze.pl Diety, ćwiczenia, odżywianie, fitness, sport – wszystko o zdrowym trybie życia.

Jakie potrawy powinny się znaleźć w naszej diecie?

Jakie potrawy włączyć do diety?

7 potraw superfoods, które warto włączyć do swojej diety [FILM]

Ania Szymanek Polecane, Porady Zostaw komentarz 303 Wyświetlenia

Superfoods to potrawy, które mają fantastyczny wpływ na Twój organizm. W miarę możliwości powinnaś zadbać, by je regularnie spożywać.

Tutaj przeczytasz więcej o potrawach superfoods.

Oceń artykuł

[Głosów: 0 Średnia: 0]

O autorze - Ania Szymanek

Trener fitness i dietetyk. Zapalony maniak fitnessu i zdrowego odżywiania – na co dzień prowadzi zajęcia w kilku klubach na Śląsku oraz szerzy wiedzę dotyczącą zasad zdrowego odchudzania oraz efektywnego połączenia diety z ćwiczeniami.

Powiązane artykuły

Check Also

Jak błonnik nierozpuszczalny może pomóc w zmniejszeniu kaloryczności diety?

Błonnik to inaczej włókno pokarmowe, czyli wspólne określenie różnych substancji pochodzenia roślinnego. Błonnik nie podlega …

0 komentarzy

najstarszy

najnowszy oceniany

Inline Feedbacks

View all comments

7 potraw superfoods, które warto włączyć do swojej diety [FILM]

O autorze - Ania Szymanek

Powiązane artykuły

Jak nakładać krem pod oczy? Poradnik pielęgnacyjny

Odkrywanie egzotycznych smaków dzięki różnorodnym mieszankom ziół i korzeni

Jak odmłodzić dłonie – sposoby na pomarszczoną skórę rąk

Check Also

Jak błonnik nierozpuszczalny może pomóc w zmniejszeniu kaloryczności diety?