wyzwanie poniedziałek Pati
Pati wyzwanie cellulit killer - live trening w poniedziałek

Cellulit killer + spalanie tłuszczu – trening live z Patrycją! | 25.05.2020

W poniedziałek 25.05.2020 ruszamy z kolejnym treningiem NA ŻYWO! Czas wyszczuplić i ujędrnić pośladki, a do tego dołożyć spalanie tkanki tłuszczowej.

Gdzie i kiedy trenujemy? Jak dołączyć do treningów?

Trenujemy w każdy poniedziałek w formie treningów live na stronie https://www.facebook.com/stopnadwadzepl/, koniecznie dodaj ją do obserwowanych, by żaden trening Ci nie umknął!

Trenujemy o 18:30! 

O co chodzi z tymi treningami?

Treningi są dedykowane dla osób, które:

  • Chcą schudnąć
  • Chcą wzmocnić całe ciało
  • Chcą się lepiej czuć
  • Mają słabą kondycję
  • Mają problem z kolanami / stawami – nie mogą wykonywać ćwiczeń opartych o podskoki
  • Mają problem z nadwagą
  • Szukają regularnej motywacji do ćwiczeń

Jeżeli chcesz otrzymywać regularne informacje o ćwiczeniach na e-mail – zapisz się do wyzwania 30 SUPER FIGURA dni z Patrycją.

Co ćwiczymy w tym tygodniu? 

W trakcie naszego treningu LIVE przećwiczymy trening, który jest połączeniem ujędrniania pośladków, walki z cellulitem i spalaniem tłuszczu:

  • Spalimy tłuszczyk
  • Zniwelujemy cellulit
  • Ujędrnimy pośladki

Przygotuj:

  •  matę/ręcznik
  • krzesło
  • ciężarki/butelki wody mineralnej
  • taśmy- opcjonalnie

Co ty na to?

Widzimy się w PONIEDZIAŁEK na 👇👇👇

https://www.facebook.com/stopnadwadzepl/ o godz. 18.30 – dodaj stronę do  obserwowanych!

Do zobaczenia 😘

Chcesz otrzymać informacje o nowych treningach na e-mail? 

Jeżeli chcesz otrzymywać regularne informacje o ćwiczeniach na e-mail – zapisz się do wyzwania 30 SUPER FIGURA dni z Patrycją.

Dodatkowo otrzymasz tam dostęp do pełnej diety dla kobiet na cały miesiąc, która pomoże Ci schudnąć!

Przeczytaj też:

Chcesz szybko i skutecznie schudnąć?

Sprawdź nasze diety i poradniki odchudzania. Poprowadzimy Cię krok po kroku, pokażemy jak ćwiczyć, co jeść i jak się motywować, by odchudzanie było skuteczne i trwałe.

Nasze diety i poradniki to idealne propozycje dla kobiet, które chcą rozpocząć zdrowy tryb życia oraz czuć się fantastycznie każdego dnia.

Codziennie będziesz pełna energii, a waga pokaże ubywające jak szalone kilogramy.

Tak, pokaż mi diety!

Podobał Ci się ten artykuł?

Zostaw swój e-mail, a wyślemy Ci informacje o nowych ćwiczeniach, poradach i dietach!

Dziękujemu za zapisanie do Newslettera

Check Also

mocny brzuch i posladki

Mocny brzuch, jędrne pośladki i prawidłowy przysiad – trening NA ŻYWO! | Poniedziałek 15.06.2020

W poniedziałek 25.05.2020 ruszamy z kolejnym treningiem NA ŻYWO! Czas popracować nad mięśniami ud i …

Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments