Pobierz DARMOWY plan treningowy TABATA KILLER! Schudnij, popraw kodnycję i zacznij się regularnie ruszać! >> Więcej

Dziękujemy za zapisanie do Newslettera

Podany adres e-mail znajduje się już w bazie danych

waga lazienkowa - jak wybrać

Waga łazienkowa – na co zwracać uwagę przy wyborze?

Waga to urządzenie domowe do pomiaru masy ciała? Właściwie, zadania wagi zmieniły się bardzo na przestrzeni ostatnich lat, podobnie jak ich dokładność. Dziś waga łazienkowa nie tylko pomaga nam w kontrolowaniu prawidłowej wagi, ale także wręcz dokumentuje zmianę masy ciała. Kluczowy staje się już nie tylko sam pomiar masy, ale wagę łazienkową możemy wykorzystać do kontroli zapotrzebowania kalorycznego. Szczegółowa analiza składu ciała to cecha, jaką posiada inteligentna waga łazienkowa. Dziś, dokładność pomiaru, jaką dysponują wagi elektroniczne czy wagi mechaniczne sprawia, że podstawowa przemiana materii nie jest już dla nas tajemnicą. Jakie zatem wagi łazienkowe wybrać? Jakie są je rodzaje i funkcje? Na co zwrócić uwagę, wybierając np. wagi łazienkowe elektroniczne?

waga lazienkowa

Typ wagi i materiał wykonania

Wybierając wagi łazienkowe, często zwracamy uwagę na to, aby waga posiadała odpowiedni przedział wagowy. W sklepach znajdziemy modele obejmujące zakres od 2 do 150 a nawet 200kg.

Dość często, zwracamy też uwagę na wygląd samej wagi. Design jest może ważny, ale istotniejszy jest sam materiał wykonania. Tu możemy wybierać spośród takich opcji jak tworzywo sztuczne (nieekologiczne i podatne na uszkodzenia), wagi ze szkła hartowanego (eleganckie, wytrzymałe, ale wrażliwe na uszkodzenie), aluminium (bardzo odporne) lub drewno czy bambus.

Zaczynając poszukiwania, zaczynamy jednak od rodzaju wagi. Tu wyszczególniamy trzy typy – mechaniczne wagi łazienkowe, jest waga elektroniczna i waga smart. Pierwszy rodzaj wag jest najprostszy. Tu możemy wykonać jedynie podstawowy pomiar ciała, wagi te dodatkowo nadadzą się dla osób starszych czy zapominalskich, bo nie wymagają zasilania ani baterii. Zazwyczaj posiadają tarczę ze strzałką. Drugą opcją są wagi elektroniczne, posiadające np. wyświetlacz led i cechuje je duża dokładność. Bardziej zaawansowanym rodzaje wag są natomiast elektroniczne wagi smart. Mają one szereg różnych funkcji bazujących m.in. na mierzeniu wskaźnika BMI, mogą mieć także bluetooth, dzięki któremu wyniki pokazuje także aplikacja mobilna na telefonie.

waga lazienkowa

Waga analityczna to przede wszystkim funkcje 

Współczesne wagi łazienkowe to urządzenia wszechstronne. Wagi elektroniczne, zwłaszcza te, typu smart, mogą posiadać szereg różnych funkcji, mierzących m.in. zawartość tkanki tłuszczowej. Jest to przydatne zwłaszcza dla osób, które prowadzą szczegółową dietę.

Wagi łazienkowe mogą mieć różne funkcje tj. wskaźnik niskiego poziomu baterii, wskaźnik przeciążenia, automatyczne wyłączenie, automatyczne rozpoznawanie użytkowników, sterowanie dotykowe, automatyczne włączanie, funkcja tarowania oraz podobne.

Wagi smart służą do szczegółowej analizy – prowadzą pomiar tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej, masy kostnej, zawartości wody, tkanki mięśniowej. Analiza składu ciała jest tu bardzo zaawansowana.

waga lazienkowa

Jaką wagę łazienkową kupić? Na co zwracać uwagę?

Dziś nie wystarczy tylko precyzyjny pomiar. Przy wyborze wagi łazienkowej należy wziąć pod uwagę szereg czynników subiektywnych i obiektywnych.

W przypadku tych pierwszych, zwrócisz uwagę na design wagi, jej cenę czy markę. Wartością pośrednią jest także jej wielkość, dopasowanie do konkretnej ilości użytkowników, a także maksymalne obciążenie wagi.

To, czy waga ma zasilanie bakteryjne czy też nie – może być ważna dla niektórych użytkowników. Jednak kluczowe są tu właśnie parametry dokładności wagi, pamięć pomiaru, materiał wykonania (o którym już wspomnieliśmy wyżej). Warto, aby waga miała oprócz atrakcyjnych dla nas funkcji – także antypoślizgowe nóżki. Jeśli wybierasz wagę elektroniczną, zwróć też uwagę na wyraźny, czytelny wyświetlacz.

Pamiętaj, że mimo przeładowania funkcjami, waga ma spełniać swoje podstawowe zadanie – być ci pomocą w diecie i kontrolowaniu wagi. I od tych parametrów warto wyjść.

Artykuł przygotowany przez partnera serwisu 

Tabata Killer!

Pobierz plan treningowy TABATA KILLER na 30 dni!

Zacznij regularnie ćwiczyć, schudnij i zadbaj o super kondycję!

Więcej informacji

Dziękujemy za zapisanie do Newslettera

Podany adres e-mail znajduje się już w bazie danych

Check Also

otyłość brzuszna

Otyłość brzuszna – co zrobić by jej zapobiec i jak z nią walczyć, jeżeli już nam towarzyszy?

Otyłość brzuszna może pojawić się u każdego, niezależnie od płci czy wieku. To problem zarówno …

Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments

NOWOŚĆ!
Sprawdź E-book!

47 zabaw i ponad 150 pomysłów na aktywne spędzanie czasu z dzieckiem

Wypełnij formularz i zapisz 

się na webinar! 

Pobierz plan TABATA KILLER! 

Wypełnij formularz i pobierz plan na swój adres e-mail

Dołącz do wyzwania deski!

Wypełnij formularz i pobierz plan na swój adres e-mail