Jak przygotować ciało na lato
Ciało na lato - jak przygotować

Przygotuj ciało na lato!

Lato nadchodzi, a wraz z nim krótkie spodenki, zwiewne sukienki i odkryte ramiona. Dlatego pora zadbać o to, żeby Twoje ciało prezentowało się nienagannie. Koniec z bladością, brakiem jędrności, czerwonymi krostkami, cellulitem i suchością. Czas na przywrócenie skórze blasku i delikatności. Poznaj nasze sposoby!

Twoje ciało zasługuje na troskę. Choć w ferworze obowiązków można o tym zapomnieć, warto wyrobić sobie nawyk dbania o skórę. Wbrew pozorom troska o ciało nie zajmuje zbyt wiele czasu. Razem z pielęgnacją cery, według wskazówek zawartych w artykule na blogu Oshopping, zajmie Ci to maksymalnie 15 minut!

Szczotkuj ciało do czerwoności

Szczotkowanie ciała na sucho przynosi wiele korzyści nie tylko pod względem estetycznym, ale także zdrowotnym. Do wykonania masażu potrzebujesz szczotki o naturalnym włosiu – syntetyczne będzie zbyt sztywne i może za bardzo podrażnić skórę.

Efekty szczotkowania ciała widoczne są już po kilku użyciach akcesorium. W trakcie masażu są pobudzane naczynia krwionośne, a do tego ścierany jest martwy naskórek, dzięki czemu skóra jest:

  • bardziej miękka,
  • delikatniejsza,
  • jędrniejsza,
  • pozbawiona cellulitu.

Szczotkuj łydki i uda, jeśli zmagasz się z problemem tzw. „truskawkowych nóg”, czyli wrastających włosków i czerwonych, ropnych krostek.

Woda w ruch!

Odpowiednie nawilżenie skóry utrzymasz dzięki… regularnemu nawadnianiu organizmu. Twarda woda używana do kąpieli, praca w miejscach klimatyzowanych, długie przebywanie na słońcu – to nie jedyne przyczyny suchej skóry. Duże znaczenie ma także to, czy codziennie wypijasz wystarczająco dużo płynów!

Pij wodę, zwłaszcza wtedy, gdy zmagasz się z cellulitem, a skóra szybko nabierze blasku i odpowiedniej jędrności! Jeśli będziesz spożywać minimum 2 litry dziennie, pożegnasz także problem opuchlizny twarzy, ból głowy i uczucie permanentnego zmęczenia.

Prawidłowa depilacja to klucz do sukcesu

Od sposobu przeprowadzenia depilacji zależy to, jak będą prezentować się Twoje nogi. Po goleniu doskwierają Ci czerwone krostki na nogach, wrastające włoski, a skóra jest podrażniona? Możesz pozbyć się tych problemów na dwa sposoby.

  1. Używaj jednorazowej maszynki tylko raz.
  2. Stosuj depilator.

Wielokrotne używanie tej samej maszynki to prosta droga do problemów skórnych. O wiele lepszym rozwiązaniem jest wykorzystanie depilatora, który usunie włos, a nie tylko go zetnie, jak w przypadku maszynki. Depilacja pęsetowa, laserowa, a może woskiem? Wszystko zależy od Twojego progu bólu i… zasobności portfela.

Użyj kremu, by mieć miękkie ciało

Nakładanie kosmetyków pielęgnacyjnych to najczęściej pomijany etap pielęgnacji ciała. Głównie dlatego, że balsam, krem czy olejek bardzo długo się wchłaniają, co znacząco wydłuża wizyty w łazience. Do tego niektórzy nie lubią lepkiego efektu kremów. Jednak tylko regularne nawilżanie skóry sprawi, że będzie miękka i jedwabista w dotyku.

Przed latem warto sięgnąć po preparaty, które nadadzą skórze lekko brzoskwiniowy odcień – jakby muśnięcie słońcem. Na rynku dostępne są szybko wchłaniające się mgiełki i oleje. Wystarczy tylko krótki masaż, aby naskórek był gładki i przyjemny. Dobrym wyborem jest także żel z aloesu – nie tylko świetnie nawilża, ale także regeneruje!

Dbanie o ciało jest nie tylko proste, ale także bardzo przyjemne. Nie zwlekaj, zacznij już dziś, a Twoja skóra tego lata będzie zachwycająca.

Artykuł przygotowany przez partnera serwisu 

Przeczytaj też:

Chcesz szybko i skutecznie schudnąć?

Sprawdź nasze diety i poradniki odchudzania. Poprowadzimy Cię krok po kroku, pokażemy jak ćwiczyć, co jeść i jak się motywować, by odchudzanie było skuteczne i trwałe.

Nasze diety i poradniki to idealne propozycje dla kobiet, które chcą rozpocząć zdrowy tryb życia oraz czuć się fantastycznie każdego dnia.

Codziennie będziesz pełna energii, a waga pokaże ubywające jak szalone kilogramy.

Tak, pokaż mi diety!

Podobał Ci się ten artykuł?

Zostaw swój e-mail, a wyślemy Ci informacje o nowych ćwiczeniach, poradach i dietach!

Dziękujemu za zapisanie do Newslettera

Check Also

jak usunąć pierwsze zmarszczki

Pielęgnacja skóry 30+. Jak usunąć pierwsze zmarszczki?

Zmarszczki to najbardziej naturalna rzecz na świecie i nie ma powodów, żeby się ich wstydzić. …

Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments