Pobierz DARMOWY plan treningowy TABATA KILLER! Schudnij, popraw kodnycję i zacznij się regularnie ruszać! >> Więcej

Dziękujemy za zapisanie do Newslettera

Podany adres e-mail znajduje się już w bazie danych

20 minut dziennie na płaski brzuszek dla zaawansowanych

Trening Fitness Blender pomaga pozbyć się wypukłego brzucha i cieszyć się z mocnych mięśni dolnej połowy ciała. Przeznaczony jest dla osób zaawansowanych – ćwiczenia mogą być zbyt trudne do wykonania dla początkujących.



Trening jest dokładnie rozplanowany – składa się z 2 rund, każda ma po 8 ćwiczeń trwających 50 sekund. Wśród nich znajduje się wiele pogromców „oponki”, takich jak np. unoszenie nóg i ciała w leżeniu na plecach lub zmodyfikowane brzuszki dla jeszcze większej skuteczności.

Wzmocnij mięśnie brzucha z Fitness Blender!

Oceń artykuł
[Głosów: 0 Średnia: 0]
Tabata Killer!

Pobierz plan treningowy TABATA KILLER na 30 dni!

Zacznij regularnie ćwiczyć, schudnij i zadbaj o super kondycję!

Więcej informacji

Dziękujemy za zapisanie do Newslettera

Podany adres e-mail znajduje się już w bazie danych

Check Also

Ćwiczenia na spalanie tłuszczu dla początkujących - trening w 5 min.

Efektywny, krótki trening na spalanie tłuszczu i płaski brzuch | Trening w 5 minut

Przed tobą krótki, 5-minutowy, ale bardzo intensywny trening na spalanie tłuszczu i wzmocnienie mięśni brzucha. …

Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments

Dołącz do wyzwania deski!

Wypełnij formularz i pobierz plan na swój adres e-mail

Pobierz plan TABATA KILLER! 

Wypełnij formularz i pobierz plan na swój adres e-mail