Pobierz DARMOWY plan treningowy TABATA KILLER! Schudnij, popraw kodnycję i zacznij się regularnie ruszać! >> Więcej

Dziękujemy za zapisanie do Newslettera

Podany adres e-mail znajduje się już w bazie danych

Spokojny i umiarkowany trening tańczący na brzuch
Tańcz i wyrzeźbij piękny brzuch.

Łatwy i spokojny tańczący trening na płaski i smukły brzuch

Trening na smukły brzuch dla osób, które preferują spokojniejsze i płynne ćwiczenia, w których często zmienia się pozycje.



Olbrzymią zaletą tego treningu jest fakt, że zanim zaczniesz ćwiczyć – instruktorka pokaże Ci powoli wszystkie ruchy i ćwiczenia.

Dzięki temu bardzo szybko się wdrożysz i będziesz mogła błyskawicznie przeskakiwać między ćwiczeniami.

Trening jest płynny, ale bardzo spokojny – idealny dla osób początkujących.

Ćwiczenia nie są intensywne, ale wyśmienicie angażują do pracy wszystkie mięśnie brzucha. Jednocześnie wyszczuplisz okolice talii i wyrzeźbisz mięśnie brzucha.

Spokojny tańczący trening na płaski brzuch dla kobiet



Koniecznie zobacz również nasze autorskie zestawy ćwiczeń na boczki:


Oceń artykuł
[Głosów: 0 Średnia: 0]
Tabata Killer!

Pobierz plan treningowy TABATA KILLER na 30 dni!

Zacznij regularnie ćwiczyć, schudnij i zadbaj o super kondycję!

Więcej informacji

Dziękujemy za zapisanie do Newslettera

Podany adres e-mail znajduje się już w bazie danych

Check Also

Czym jest bezdech senny.

Do Czego Służą Aparaty CPAP I Jakie Są Zasady Ich Działania?

Mimo ogromnego postępu medycyny, nie wszystkie choroby można leczyć farmakologicznie lub chirurgicznie. W niektórych przypadkach …

Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments

Test #001

Dołącz do wyzwania deski!

Wypełnij formularz i pobierz plan na swój adres e-mail

Pobierz plan TABATA KILLER! 

Wypełnij formularz i pobierz plan na swój adres e-mail