Stopnadwadze.pl Diety, ćwiczenia, odżywianie, fitness, sport – wszystko o zdrowym trybie życia.
Masz za dużo pracy? Do późna wykonujesz swoje obowiązki i w efekcie cierpisz na brak snu? Na Twojej twarzy zaczynają pojawiać się worki pod oczami? Mamy dla Ciebie kilka naturalnych sposób na pozbycie się obrzęku pod oczami!
1. Ogórki
Ogórki są klasycznym sposobem na pozbycie się worków pod oczami. łagodzą stan zapalny, który jest źródłem opuchlizny i cieniów pod oczami. Naukowcy odkryli, że ogórek zawiera różnego typu przeciwutleniaczy witaminy m.in. C i K, które pomagają zmniejszyć przebarwienia pod oczami.
2. Ziemniaki
Nie masz ogórków pod ręką? Nic nie szkodzi! Ziemniaki działają równie dobrze (a może nawet lepiej!). Dlaczego? To bardzo proste! Ziemniaki dłużej niż ogórki utrzymują chłód, dzięki czemu jeszcze dłużej mogą służyć nam za okład. Mają też też dużo witaminy C oraz wiele innych składników odżywczych, które czynią je doskonałym wyborem dla ukojenia podrażnionych okolic oczu.
3. Zielona herbata
Badania wskazują, że również zielona herbata posiada właściwości przeciwzapalne. Zielona herbata jest stosowana w wielu kremach kosmetycznych, w celu poprawy przepływu krwi i spowolnienia procesu starzenia się skóry.
4. Awokado
Awokado również jest świetnym sposobem na worki pod oczami o ile są one spowodowane odwodnieniem skóry. Odżywcze kwasy tłuszczowe zawarte w awokado nawilżą i nadadzą elastyczności skórze suchej. Pobudzają również krążenie, dzięki czemu obrzęk wokół oka staje się mniej intensywny.
Źródło: www.prevention.com
