Polecane ćwiczenia
Home » Zdrowie i uroda » Porady » 7 naturalnych hitów pielęgnacyjnych do ciała
Możesz pielęgnować swoje ciało, za pomocą rzeczy znalezionych w domu.
Naturalne hity pielęgnacyjne do ciała.

7 naturalnych hitów pielęgnacyjnych do ciała

Okiem eksperta przyjrzymy się, jakie produkty i surowce  kosmetyczne warto mieć w swojej kuchni i łazience. Oczywiście lista hitów jest mocno subiektywna i mocno selektywna, gdyż ulubionych produktów mam kilkanaście, ale wybrałam najbardziej wszechstronne, skuteczne i…ekonomiczne 😉 Nikt przecież nie zaprzeczy, że olejek arganowy to olej młodości, ale kogo stać na to, by tym olejkiem wysmarować się od stóp do głów codziennie?

Jeżeli więc mogłabym zabrać ze sobą tylko kilka produktów to na pewno wzięłabym:

Woda różana

Mój absolutny faworyt i pielęgnacyjny niezbędnik każdego dnia. Używałam już wielu toników i hydrolatów, ale woda różana bije wszystkie na głowę. Żaden nawet nie dorównał jej ani działaniem, ani zapachem. Wbrew pozorom nie jest to tylko zwykła woda, ponieważ wyraźnie widać i czuć jak koi skórę, ma działanie łagodzące, antybakteryjne i antywirusowe, delikatnie nawilża, pozostawia ją jedwabiście gładką i miękką. Można ją przygotować samemu lub zakupić gotową (ale czytajcie uważnie etykiety i nie dajcie się nabrać na tonik rożanopodobny!). Oprócz zastosowania w formie toniku, używam jej również do rozrabiania maseczek z glinką i przygotowania mgiełek lub płukanek do włosów.

Aloes

W liściach aloesu tkwi potężna siła.
Aloes pomoże Ci szybko pozbyć się skaleczeń i otarć.

Polecam hodować w doniczce na oknie lub kupić gotowy żel z aloesu 100% (koniecznie taki!). Niezastąpiony na rany, skaleczenia i ukąszenia owadów – wystarczy zerwać jeden z liści i sokiem skropić ranę lub wydrążyć miąższ i z niego zrobić okłady. Aloes działa w ten sposób bakterio i grzybobójczo, a także ma działanie łagodzące i przyspieszające gojenie się rany. Na większe rany lub poparzenia słoneczne, swędzące wysypki polecam żel aloesowy. A teraz mały trik: na wilgotne, umyte włosy nałóż kilka kropli żelu aloesowego. Włosy nie będą się elektryzowały, co często doprowadza nas do białej gorączki w sezonie jesienno-zimowym.

Masło shea

Niezastąpione na problematyczne części naszego ciała takie jak: łokcie, pięty, kolana i dłonie. Masełko świetnie nawilży te oporne na zwykłe kosmetyki miejsca i sprawi, że będą jedwabiście gładkie. I uwaga, co najlepsze wystarczy, że posmarujemy się raz na kilka dni, a pięty i inne szorstkie do tej pory miejsca, dalej będą w świetnym stanie. Moim zdaniem nie nadaje się jednak do pielęgnacji całego ciała, ponieważ dosyć ciężko się wchłania i…jego cena do najniższych nie należy.

Olej kokosowy

Tam gdzie nie sprawdziło się masło shea, tam poślemy olej kokosowy. Jest stosunkowo niedrogi, łatwo dostępny, baaaardzo uniwersalny, po prostu świetny. W temperaturze pokojowej ma postać stałą, możemy go ogrzać w dłoniach lub wstawić na chwilę pod ciepłą wodę. Idealny jako balsamo-olejek do ciała, bardzo dobrze i na długo nawilża skórę – świetny również dla wrażliwców i atopowców.

Nakładamy go na włosy jako maskę lub odżywkę, służy jako baza do kremów i balsamów, a także można na nim smażyć i piec ciasta. Jest to również mój ulubiony kosmetyk podróżny, dzięki temu, że nie jest płynny, nie muszę się obawiać, że rozleje się na pół walizki, a ja nie będę miała co na siebie założyć. Spokojnie można go przełożyć do małego pudełka, a na wakacjach wykorzystać jego wszechstronne zastosowanie.

Mój hit: peeling do ciała – ok. pół szklanki oleju kokosowego w formie stałej wymieszaj z brązowym cukrem, zabierz to cudo pod prysznic i ciesz się wspaniale gładkim ciałem. Po użyciu tego peelingu nie trzeba już stosować żadnego balsamu, ponieważ olej kokosowy znakomicie już skórę nawilżył.

Olej migdałowy

Jest najbardziej uniwersalny, gdyż jego skład najbardziej odpowiada strukturze ludzkiej skóry, może go stosować cała rodzina – od niemowląt po osoby starsze lub osoby z problemami skórnymi. Świetny również do masażu i pielęgnacji włosów. Przyjemnie nakłada się go na twarz, ponieważ ma neutralny zapach (w przeciwieństwie do niektórych innych olejków).

Mydło z Aleppo

Mydło z aleppo to świetny, naturalny kosmetyk do pielęgnacji i nawilżenia skóry.
Mydło z Aleppo doskonale nawilży Twoją skórę.

To nic innego jak ‘mydło doskonałe’, zawiera olejek laurowy i oliwę z oliwek. Kosmetyk pielęgnacyjny 4 w 1, ponieważ zastępuje mydło, żel pod prysznic, szampon oraz emulsję do higieny intymnej. Bardzo wydajne i w przeciwieństwie do zwykłych mydeł i popularnych żeli pod prysznic i płynów do kąpieli NIE WYSUSZA skóry, jest więc wprost stworzone dla osób, które nie cierpią się balsamować i nie znoszą uczucia napiętej, szorstkiej skóry po kąpieli. Niektórym nie podoba się zapach, dla mnie jest neutralny, pachnie troszkę jak zwykłe, szare mydło. Jeżeli ktoś jednak ‘musowo’ potrzebuje zapachu, można kupić wersję z dodatkami innych olejków. Ja polecam Aleppo z czarnuszką.

Przeczytaj też:



Chcesz szybko i skutecznie schudnąć?

Sprawdź nasze diety i poradniki odchudzania. Poprowadzimy Cię krok po kroku, pokażemy jak ćwiczyć, co jeść i jak się motywować, by odchudzanie było skuteczne i trwałe.

Nasze diety i poradniki to idealne propozycje dla kobiet, które chcą rozpocząć zdrowy tryb życia oraz czuć się fantastycznie każdego dnia.

Codziennie będziesz pełna energii, a waga pokaże ubywające jak szalone kilogramy.

Tak, pokaż mi diety!

Podobał Ci się ten artykuł?

Zostaw swój e-mail, a wyślemy Ci informacje o nowych ćwiczeniach, poradach i dietach!

Dziękujemu za zapisanie do Newslettera

O autorze - Ola Berger

Ola Berger
Zwolenniczka powrotu do natury, obsesyjnie czyta i analizuje składy INCI każdego kosmetyku. Uważa, że najlepsze są produkty jak najmniej przetworzone, zarówno w pielęgnacji ciała, jak i w codziennej diecie. Prywatnie Eko-mama małego Jeremiasza, mól książkowy i entuzjastka treningów ‘dywanowych’ (nie mylić z kanapowymi ;)).

Sprawdź też

Dlaczego otyłość jest tak groźna?

Otyłość to choroba! – sprawdź czym grozi i jak zadbać o zdrową wagę

Otyłość to nadmierne, nieprawidłowe gromadzenie się tłuszczu lub tkanki tłuszczowej w organizmie, negatywnie wpływające na …

Dodaj komentarz

avatar
  Subscribe  
Powiadom o