Home » Odżywianie » Diety » Zalety diety sokami – dlaczego warto jej spróbować

Zalety diety sokami – dlaczego warto jej spróbować

Niejedna osoba przekonała się, że znalezienie odpowiedniej diety, która pomoże zrzucić zbędne kilogramy, a jednocześnie nie zaszkodzi zdrowiu, jest bardzo trudne. W sieci promowane są różnego rodzaju diety mające rzekomo przynieść wspaniałe rezultaty już po kilku dniach stosowania, często jednak spadek wagi wiąże się też z osłabieniem, wręcz wycieńczeniem organizmu, co może być niebezpieczne dla naszego zdrowia, a nawet życia. Czy istnieje jakaś alternatywa? Jak zadbać o swoją sylwetkę i jednocześnie o swoje zdrowie? Czy to w ogóle możliwe?

Dieta sokowa – sposób na detoksykację

W ostatnim czasie dużo słyszy się na temat dobroczynnego wpływu oczyszczania organizmu z toksyn. Specjaliści przyznają, że zanieczyszczenie naszych organizmów jest naprawdę niepokojąco wysokie, a całej sytuacji nie pomaga zła dieta czy stosowanie używek, takich jak alkohol czy papierosy.

W efekcie możemy mieć duże problemy ze zrzuceniem kilku nadprogramowych kilogramów, a także borykać się z dolegliwościami, które utrudniają codzienne życie, ale nie wskazują jednoznacznie na jakieś schorzenie. Mogą to być częste bóle głowy, problemy z trawieniem i wypróżnianiem, problemy z cerą, utrzymaniem prawidłowej wagi, a nawet alergie.

Soki jako skuteczny spsób na uzupełnienie diety.

Czy istnieje jakiś skuteczny sposób na detoksykację organizmu? Z pomocą przychodzą soki oczyszczające, stanowiące podstawę diety sokowej. Soki te są przygotowane w odpowiedni sposób, tak, aby dostarczać naszemu organizmowi niezbędne witaminy i minerały, a jednocześnie „wymieść” z organizmu zalegające w nim toksyny. Nie są to zwykłe soki dostępne w markecie – to soki tłoczone na zimno metodą Cold Press. To właśnie w tym tkwi sekret ich wyjątkowości. Soki tłoczone na zimno nie są na żadnym etapie produkcji poddawane wysokim temperaturom.

Dzięki temu owoce i warzywa, z których powstają, nie tracą wartościowych składników oraz błonnika. Ponadto zachowują swoją naturalną barwę, słodycz oraz aromat, nie potrzebują więc żadnych dodatkowych wzmacniaczy zapachowych i smakowych. A jak wygląda taka detoksykacja na bazie opisanych wyżej soków?

Dieta sokowa to świetny wybór

Na czym polega detoks sokowy?

Detoks sokowy to forma diety oczyszczającej, będąca też dobrym wstępem do skutecznego odchudzania. Detoks może trwać od jednego do kilku dni – czas wydłużamy w zależności od tego, który raz podejmujemy się detoksu i jak się czujemy w jego trakcie. W tym czasie nie spożywamy żadnych stałych posiłków, lecz w ich miejsce pijemy konkretną ilość soków oczyszczających.

Zamawiając je w gotowym pakiecie, otrzymamy odpowiednią ilość butelek z sokami w różnych smakach, a także instrukcję co do tego, jak je spożywać.

Soki są tak przygotowywane, by zapewnić nam dzienne zapotrzebowanie na kalorie, dzięki czemu w trakcie detoksu nie czujemy się wygłodzeni. Do detoksu sokowego możemy powracać wielokrotnie, jeśli czujemy, że nam służy, by utrwalić uzyskane efekty.

A o jakich efektach mowa? Już po jednym dniu detoksu możemy zauważyć, że mamy więcej energii, lepiej się wysypiamy, a także lepiej trawimy. Kilkudniowy detoks to doskonały czas, by odzwyczaić się od niezdrowych przekąsek i przejść na zdrową dietę oczyszczającą. Usunięcie z organizmu toksyn sprawi, że poprawi się nasz metabolizm, dzięki czemu już po tych kilku dniach możemy zauważyć spadek wagi. Ale gdzie się zaopatrzyć w soki oczyszczające?

Soki SPORTFOOD – pyszne, zdrowe, oczyszczające

Marką oferującą pożywne, oczyszczające soki do detoksu jest SPORTFOOD. W ich ofercie znajdziemy przede wszystkim soki owocowe, warzywne i owocowo-warzywne tłoczone na zimno, ale nie tylko. W okresie letnim do każdego pakietu trafia także pyszna, orzeźwiająca woda kokosowa, natomiast zimą – pożywne, rozgrzewające warzywne zupy. SPORTFOOD oferuje pakiety: dieta 1-dniowa, dieta 3 dniowa, 7-dniowa lub 14-dniowa, stanowiące dodatek do zdrowej i zbilansowanej diety.

Soki jako idealny sposób na uzupełnienie diety oczyszczającej.

Istnieje też pakiet Dla Dwojga na 3-dni, oraz Dieta Open, gdzie sami mamy możliwość dobrania dowolnej ilości soków w wybranych smakach. Soki SPORTFOOD odznaczają się nie tylko wysoką jakością, ale też wyjątkowymi smakami. Oto niektóre z dostępnych pozycji soków owocowych i owocowo-warzywnych: 

  • „Słodki detoks” – jarmuż, banan, pomarańcza, nasiona Chia,
  • „Naturalny izotonik” – kokos, jabłko, nasiona  Chia,
  • „Eliksir miłości” – jeżyna, truskawka, banan, jabłko, mleko kokosowe, czarny sezam,
  • „Lawina rozkoszy” – ananas, jabłko, pomarańcza,
  • „Piękna skóra” – jabłko, pomarańcza, gruszka, siemię lniane, mięta,
  • „Zdrowe serce” – burak, marchew, jabłko, imbir,
  • „Święty spokój” – jabłka, banany, truskawki,
  • „Wakacyjna przygoda” – pomarańcza, mango, gruszka, jabłko, marchew, imbir, kolendra.  

Każdy pakiet zawiera inne smaki soków. Ale istnieje możliwość samodzielnego skomponowania pakietu soków do detoksu i wybrania swoich ulubionych smaków. Dzięki temu detoks okaże się samą przyjemnością!

Gdzie kupić wspomniane pakiety? Zamówienia można składać on-line na stronie www.sportfoodsoki.pl, gdzie znajdziemy też więcej informacji na temat detoksu sokowego i jego zalet. Zamówienia realizowane są z dostawą do domu na terenie całej Polski.

Artykuł przygotowany przez partnera serwisu 

Przeczytaj też:



Chcesz szybko i skutecznie schudnąć?

Sprawdź nasze diety i poradniki odchudzania. Poprowadzimy Cię krok po kroku, pokażemy jak ćwiczyć, co jeść i jak się motywować, by odchudzanie było skuteczne i trwałe.

Nasze diety i poradniki to idealne propozycje dla kobiet, które chcą rozpocząć zdrowy tryb życia oraz czuć się fantastycznie każdego dnia.

Codziennie będziesz pełna energii, a waga pokaże ubywające jak szalone kilogramy.

Tak, pokaż mi diety!

Podobał Ci się ten artykuł?

Zostaw swój e-mail, a wyślemy Ci informacje o nowych ćwiczeniach, poradach i dietach!

Dziękujemu za zapisanie do Newslettera

Sprawdź też

Jak dużo korzyści płynie z jedzenia czereśni?

Czereśnie, czyli 3 x o – odmłodzą, oczyszczą i odchudzą

  Czereśnie to jedne z najbardziej wartościowych owoców. Choć w 80% składają się z wody, …

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

Nie przegap nowych artykułów na Stopnadwadze.pl i kliknij "Lubię To"!
Polub Stopnadwadze.pl na Facebooku