Pobierz DARMOWY plan treningowy TABATA KILLER! Schudnij, popraw kodnycję i zacznij się regularnie ruszać! >> Więcej

Dziękujemy za zapisanie do Newslettera

Podany adres e-mail znajduje się już w bazie danych

Co to jest smartwatch i do czego służy?
Poznaj 15 rewelacyjnych funkcji jakie oferują smartwatche.

Co to jest smartwatch i czy warto z niego korzystać?

Mówi się, że szczęśliwi czasu nie liczą, a jednak dla innych czas to pieniądz. I choć coraz popularniejsza robi się moda na tak zwany slow life, to jednak większość z nas jest ciągle zabiegana i gdzieś się spieszy. W byciu o i na czasie mogą nam pomóc coraz popularniejsze zegarki typu smartwatch. Na razie te inteligentne i nowoczesne zegarki cieszą się głównie popularnością wśród ludzi aktywnych, dbających o zdrowie i kondycję, jednak ich funkcjonalność ucieszy oraz wspomoże nie tylko sportowców.

Co to jest smartwatch?

Pierwsza odpowiedź, która się nasuwa to – gadżet, ale idąc dalej możemy powiedzieć, że jest to inteligentne urządzenie, które poza wskazywaniem godziny, pełni także wiele innych, przydatnych funkcji. Wśród nich możemy znaleźć:

  • analizę faz snu,
  • datownik,
  • dyktafon,
  • licznik spalonych kalorii
  • nawigację GPS,
  • obsługiwanie połączeń telefonicznych,
  • obsługiwanie powiadomień (sms, e-mail, facebook i inne),
  • płatności mobilne,
  • licznik kroków,
  • pomiar tętna,
  • sterowanie innymi urządzeniami, na przykład telewizorem,
  • uruchamianie gier i innych aplikacji,
  • wykonywanie zdjęć,
  • wyświetlanie newsów i notatek,
  • zbieranie istotnych informacji na temat zdrowia.

Jak widać smartwatch może się okazać naprawdę przydatnym gadżetem. Urządzenie komunikuje się z telefonem bezprzewodowo za pomocą Bluetooth i oferuje o wiele więcej funkcji iż klasyczny zegarek. Co więcej, niekiedy smartwatch może zastąpić telefon. Jak to możliwe? Po prostu smartwatche posiadają własny, niezależny system operacyjny: WatchOS dla marki Apple, Tizen czyli autorski system Samsung, Android Wear  lub inny.

Jak smartwatch pomoże Ci w treningu? 

Smartwatch może usprawnić Twoje treningi (w domu i w klubie), pomagając Ci mierzyć wyniki i wpłynąć na efektywność ćwiczeń:

  • Miernik pulsu – dzięki temu, będziesz mogła utrzymać puls w prawidłowych wartościach, tak dozując trening, by osiągnąć zamierzone efekty (spalając tłuszcz, pracując na wydolnością lub wzmacniając wytrzymałość)
  • Moduł GPS – już nie musisz zabierać ze sobą telefonu na codzienny jogging. Teraz, dzięki urządzeniu na ręce, otrzymasz wszystkie wygodne informacje – od prędkości, poprzez dystans, aż po mapę przebiegniętego obszaru
  • Spalanie kalorii – dzięki konfiguracji razem z telefonem i odpowiednią aplikacją, możesz mierzyć ile kalorii spalasz podczas wysiłku
  • Licznik kroków – łatwo policzysz i sprawdzisz codzienną aktywność – sprawdzisz czy ruszasz się odpowiednio dużo czy może warto zwiększyć jej codzienną dawkę
  • Monitoring faz snu – dzięki temu, zweryfikujesz długość poszczególnych etapów snu. Wprowadzając odpowiednie zmiany, poprawisz jego jakość, a co za tym idzie tempo regeneracji organizmu po treningach

Czy smartwatch działa z każdym telefonem?

Odpowiedź na to pytanie brzmi – nie. Dlatego przed zakupem danego modelu należy sprawdzić specyfikację techniczną oraz zgodność z posiadanym smartfonem. Smartwatche z systemem Tizen lub Android Wear są zwykle kompatybilne z telefonami zarówno z systemem Android, jak i iOS, natomiast zegarki działające na platformie watchOS stanowią doskonały wybór dla posiadaczy iPhone’ów.

Jak dopasować smartwatch do smartfona?

Jak już pisaliśmy wcześniej – inteligentny zegarek musi posiadać system kompatybilny z twoim smartfonem. Na przykład Apple Watch 3 jest kompatybilny oczywiście z iPhone’ami. Droższy, ale też bardziej zaawansowany zegarek, jak OPPO Watch  współpracuje zarówno z systemem iOS, jak i Android.

Elegancki i przypominający designem tradycyjny zegarek, smartwatch Garmin Vivoactive 3 współpracuje aż z trzema systemami – Android, Microsoft Windows i iOS.

Smartwatche firmy Samsung z autorskim systemem Tizen współpracują zarówno z iPhone’ami, jak i z Androidem.

Przystępna cenowo – co nie znaczy, że gorsza – alternatywa, współpracująca tylko z systemem Andorid to na przykład Realme Watch. Inna ciekawa marka, której smartwatche wyposażone są w Bluetooth, Wi-Fi i NFC to Fitbit.

Jak wskazuje powyższe – za rosnącą popularnością smartwatchy, rośnie również ich wybór. Pozostaje wybrać odpowiedni model i cieszyć się funkcjonalnością – być online zawsze i wszędzie, korzystać z GPS’a, monitorować aktywność oraz dzwonić czy wysyłać wiadomości.

Artykuł przegotowany we współpracy z partnerem

Oceń artykuł
[Głosów: 1 Średnia: 5]

Źródła:
https://techwish.pl/blog/smartwatch-nie-tylko-dla-sportowcow-dlaczego-warto-z-niego-korzystac/
https://www.euro.com.pl/artykuly/wszystkie/artykul-co-to-jest-smartwatch-i-jak-dziala.bhtml

Tabata Killer!

Pobierz plan treningowy TABATA KILLER na 30 dni!

Zacznij regularnie ćwiczyć, schudnij i zadbaj o super kondycję!

Więcej informacji

Dziękujemy za zapisanie do Newslettera

Podany adres e-mail znajduje się już w bazie danych

Check Also

10 sposobów na oszukanie uczucia głodu.

Jak oszukać głód? 10 sprawdzonych sposobów aby powstrzymać nadmierny apetyt

Uczucie ciągłego ssania w żołądku zwykle towarzyszy nam podczas odchudzania, ponieważ przechodząc na dietę często …

Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments

Pobierz plan TABATA KILLER! 

Wypełnij formularz i pobierz plan na swój adres e-mail