Każda osoba chcąca zdrowo się odżywiać wie, że najwięcej wartości mają posiłki przyrządzane w domu. Za niewielką cenę można zaopatrzyć się w kilka poręcznych drobiazgów, które ułatwią przygotowywanie pełnowartościowego jedzenia. Dzięki nim nie tylko zadbasz o swoją fit sylwetkę, ale również oszczędzisz dużo czasu na przygotowaniu zdrowych posiłków.
Blender
Blender to jedna z najprostszych metod szybkiego przygotowania soku, koktajlu, musu owocowego, a także zmiksowania jedzenia dla dzieciaka. Na rynku dostępne są różne modele, od stojących (te są bardziej stabilne), po ręczne (można je łatwo przenosić z miejsca na miejsce).
Ręczne blendery mają dodatkowe nakładki i pojemniki pozwalające również na siekanie warzyw lub ubijanie piany. Niestety, konieczność trzymania ich w trakcie pracy sprawia, że to sprzęt raczej dla osób silnych. Ceny blenderów zaczynają się już od ok. 100zł.
Sokowirówka
Jeżeli już mowa o robieniu świeżego soku, wówczas nie sposób nie wspomnieć o sokowirówce. W przeciwieństwie do blendera, który zmiksuje jedynie owoce miękkie, sokowirówka pomoże przyrządzić zdrowy koktajl z warzyw i twardych owoców.
Wybierające jeden z modeli warto zwrócić uwagę na to, czy można myć jego części w zmywarce oraz na ilość i rodzaj przystawek (im więcej tym lepiej). Najprostszą sokowirówkę można mieć już za ok. 130zł.
Pożyteczne drobiazgi – niezbędne w Twojej kuchni!
Wśród praktycznych drobiazgów kuchennych, koniecznie trzeba wymienić nożyczki do cięcia ziół, łamaną deskę do krojenia oraz shaker.
Nożyczki ułatwiają doprawianie jedzenia – pozwalają z łatwością rozdrobniż zioła i świeże przyprawy, a do tego nie zajmują dużo miejsca.
Podobnie jest z łamaną deską. Zginana w kilku płaszczyznach gwarantuje, że wszystkie pokrojone warzywa trafią dokładnie tam, gdzie powinny. To duża wygoda, tym bardziej że większość takich desek nadaje się do mycia w zmywarce.
Żadna sałatka nie obejdzie się również bez dressingu. Mieszanie składników w szklance i dodawanie ich „na oko” często potrafi zepsuć smak potrawy. Dlatego też osoby dbające o zdrowe odżywianie powinny zaopatrzyć się w miarkę (umożliwiającą precyzyjne określenie ilości poszczególnych składowych sosu), jak również shaker, który pomoże wymieszać je wszystkie razem.
Oba te urządzenia to koszt zaledwie kilkunastu złotych każde.
Mając w kuchni ten niezbędnik, możesz być pewna, że przygotowanie zdrowych posiłków do Twojej diety będzie szybkie, tanie, proste i niesamowicie wygodne.
Artykuł powstał przy współpracy merytorycznej sklepu http://www.tanake.com.pl – gdzie znajdziesz najwyższej klasy urządzenia gastronomiczne.
Artykuł gościnny – przygotowany przez partnera portalu