W trosce o zadbaną cerę – jak czytać składy kosmetyków?
Zadbana, promienna, dobrze nawilżona, jędrna, gładka, jaka jeszcze powinna być cera? Piękna, ale przede wszystkim zdrowa. Aby zapewnić jej wszystko, czego potrzebuje, sprostać jej indywidualnym wymaganiom, powinnaś wyrobić w sobie nawyk uważnego czytania składu kremów, toników, peelingów, serów, masek i wszystkiego, co nakładasz na twarz.
Choć w pierwszej chwili możesz się czuć, jakbyś czytała ulotkę w języku obcym, na początek zapamiętaj sobie, by wybierać produkty z jak najkrótszą listą substancji.
Krótka data przydatności po otwarciu opakowania również jst dobrym znakiem, sugerującym ograniczenie konserwantów. Do substancji, których powinnaś unikać, należą: silikony, parabeny, SLS, SLES, sztuczne barwniki i perfumy, a także Triethanolamina i Poliacrylamid. Które zaś są cenne i godne uwagi?
Wartościowe substancje aktywne w pielęgnacji twarzy
- Witamina C – kwas askorbinowy coraz częściej pojawia się w kosmetykach do całego ciała. Jego korzystne i łagodne dla skóry działanie sprawia, że panie, a także panowie chętnie wybierają produkty z witaminą C. Wykazuje ona właściwości regenerujące i naprawcze. Jako silny antyoksydant opóźnia procesy starzenia się. Pomaga także rozjaśnić przebarwienia, wyrównać koloryt skóry. Można ją stosować do delikatnej cery naczynkowej oraz skłonnej do podrażnień.
- Peptydy – bioaktywne aminokwasy, które wnikają głęboko w skórę i pobudzają syntezę kolagenu oraz elastyny. Dzięki nim Twoja cera będzie bardziej napięta, jędrna i wygładzona, a zmarszczki ulegną spłyceniu. Uwaga! Peptydy nie powinny występować obok witaminy C. Kwaśne środowisko neutralizuje bowiem ich działanie.
- Ceramidy – tłuszcze, które tworzą na skórze warstwę ochronną, zabezpieczając ją przed utratą wilgoci, a także uszkodzeniami. Krem do twarzy z ceramidami to doskonały wybór dla osób zmagających się z przesuszoną skórą, objawami AZS i uszkodzoną barierą hydrolipidową naskórka.
- Kwas hialuronowy – związek, naturalnie występujący w ludzkim ciele. Dodatkowa jego dawka zawarta w kosmetykach pomoże spowolnić procesy starzenia. Działanie kwasu HA wpływa pozytywnie na napięcie skóry, jej elastyczność, sprężystość, optymalne nawilżenie oraz spłycenie zmarszczek.
- Retinol – najpopularniejsza w kosmetologii forma witaminy A. Wygładza skórę, wspiera walkę z trądzikiem, redukuje przebarwienia, stymuluje procesy odnowy skóry, syntezę włókien kolagenowych. Retinol dodatkowo delikatnie złuszcza martwy naskórek, pozwalając skórze przyjąć więcej składników aktywnych i odżywczych z kosmetyków.
- Niacynamid – postać witaminy B3, która skutecznie pomaga uregulować poziom wydzielanego sebum, a także wykazuje działanie antyoksydacyjne. To wartościowy składnik zarówno kosmetyków do cery mieszkanej, tłustej, młodzieńczej, jak i dojrzałej, z pierwszymi zmarszczkami, wrażliwej, skłonnej do podrażnień.
Zanim zakupisz kolejny krem do twarzy, maskę, peeling, żel do mycia, sprawdź skład. Funduj swojej skórze tylko to, co dla niej najlepsze. Nie sugeruj się tym, co poleca koleżanka z pracy, lecz wybieraj mądrze, adekwatnie do indywidualnych potrzeb swojej cery.
Artykuł przygotowany przez partnera serwisu