Jaki sprzęt do ćwiczeń w domu?
Wszystko, czego potrzebujesz do treningu, może znaleźć się w Twoim domu.

Chcesz schudnąć, ale masz mało czasu? Sprawdź ofertę najlepszych akcesoriów do ćwiczeń w domu

Planujesz zredukować swoją wagę, ale brakuje Ci czasu na ćwiczenia? Sprawdź ofertę najwyższej jakości sprzętu do treningu w domu w sklepie sportowym Sportano i wybierz coś dla siebie. A przy tym skorzystaj z powitalnego rabatu na pierwsze zamówienie.

Masz jasny plan – postanowiłaś zrzucić nadmiarowe kilogramy. Koniec z podjadaniem, późnymi kolacjami i nieregularnymi porami snu. Jesteś zmotywowana i gotowa do walki z trudnymi momentami, które z pewnością nadejdą.

Jednak wiesz, że sama dieta i chęci niestety nie wystarczą. Do swojej codzienności musisz wprowadzić również regularną aktywność fizyczną i z pewnością większą niż kilkunastominutowy spacer z psem. Oczywistym rozwiązaniem wydaje się zakup karnetu na siłownię i codzienne wizyty. Praca, czasem nadgodziny, opieka nad dziećmi i organizacja ich zajęć dodatkowych – gdzie pomiędzy tym wszystkim znaleźć na to czas?

Powiedzmy sobie szczerze, zazwyczaj będzie to po prostu niemożliwe. Bo wyruszanie na salę kompletnie wyczerpanym wcale nie jest dobrym rozwiązaniem. Na szczęście nie jest to tylko Twój problem, ale milionów kobiet na całym świecie. Na szczęście, gdyż zauważyli go najlepsi producenci sprzętu fitness, którzy oferują profesjonalne urządzenia i akcesoria do ćwiczeń w domu.

Tak, wystarczy kilka metrów własnej podłogi i kilkadziesiąt minut wolnego czasu, aby przeprowadzić efektywny trening bez wychodzenia z mieszkania. Sprawdź, które rozwiązanie będzie dla Ciebie najlepsze.

Jakie produkty wybrać do ćwiczeń w domu?

Fitness i siłownia to kategoria sklepu internetowego Sportano (https://sportano.pl/sport/fitness-i-silownia), w której znajdziesz najwyższej jakości sprzęt, odzież i akcesoria wyłącznie od topowych i uznanych marek. Na początek zwrócić uwagę na bogaty wybór gum, taśm i ekspanderów.

To niepozorne artykuły, które zapewnią Ci mnóstwo rodzajów treningów i możliwość realizacji wielu celów. Gumy oporowe i taśmy od Spokey, ThornFit czy Pure2Improve sprawdzają się w ćwiczeniach wzmacniających mięśnie pośladków, brzucha i ramion. Dzięki różnym stopniom oporu można je w łatwy sposób dobrać do swojego poziomu zaawansowania i potrzeb. Z kolei ekspandery klasyczne, sprężynowe czy gumowe typu ring znajdą zastosowanie w treningu pleców i klatki piersiowej.

Sprzęt do treningu w domu - gumy oporowe
Gumy oporowe to doskonałe narzędzie do treningu, które dodatkowo nie zajmuje dużo miejsca.

Trenując w domu, sięgnij również po wysokiej klasy piłki fitness. Nadają się idealnie do pilatesu, ćwiczeń rehabilitacyjnych, ale także poprawy koordynacji i równowagi. Osoby początkujące najczęściej wybierają klasyczne piłki gimnastyczne, dostępne w wielu rozmiarach i kolorach. Piłki slam ball i wall ball przeznaczone są do przeprowadzania bardziej wymagających treningów siłowych czy wytrzymałościowych. Bardzo często wykorzystywane są na zajęciach crossfit.

Koniecznie pamiętaj również o zapewnieniu sobie komfortu i jednoczesnym zabezpieczeniu podłogi. Pomogą Ci w tym profesjonalne maty i materace fitness od takich marek jak adidas, Gaiam, Nike, HMS czy Schildkröt. To doskonałe produkty wykonane z wytrzymałych materiałów jak kauczuk, neopren czy pianka EVA.

Zagwarantują Ci miękkie podparcie, amortyzację podczas wymagających ćwiczeń oraz ochronią przed poślizgnięciem. Możesz sięgnąć również po przepiękne maty do jogi od Yoga Design Lab czy Joy in me o wielu wyjątkowych orientalnych wzorach, które wprowadzą do Twojego otoczenia niepowtarzalny klimat.

Wygodna mata do treningu w domu.
Zadbaj o komfort swojego treningu z wygodnymi matami do domowego treningu.

To oczywiście tylko część bogatej oferty akcesoriów do treningu w domu z oferty sklepu online Sportano. Znajdziesz w niej również rollery i wałki do masażu, hula-hopy i skakanki, liny do ćwiczeń, dyski sensoryczne czy przyrządy do wzmacniania mięśni brzucha.

A może sprzęt cardio?

Jeśli szukasz czegoś, co pozwoli Ci wejść na jeszcze wyższy poziom i szybciej osiągnąć satysfakcjonujące rezultaty, zerknij na szeroki wybór urządzeń do ćwiczeń cardio. To profesjonalne maszyny o kompaktowych rozmiarach. Wyposażone w systemy składania, ułatwiają transport i przechowywanie nawet w niewielkich pomieszczeniach.

Zwróć uwagę na rowery stacjonarne i eliptyczne. Umożliwiają trening w odpowiednich zakresach tętna, dzięki czemu pozwalają sprawnie spalać tkankę tłuszczową. W sklepie online Sportano znajdują się tradycyjne rowery z elektronicznym lub manualnym sterowaniem oporu, a także rowery spinningowe wybierane przez zawodowych kolarzy. Wbudowane programy ćwiczeń czy realistyczne trasy prezentowane na monitorach HD z pewnością umilą każdy trening.

Trenując systematycznie na bieżniach elektrycznych czy orbitrekach zwiększysz wydolność, odporność, koncentrację, a także wymodelujesz mięśnie nóg i pośladków. Zastosowane w nich nowoczesne taśmy gwarantują odpowiednią amortyzację, dzięki czemu chronią stawy przed przeciążeniem. Korzystając z bieżni elektrycznej, możesz wybrać różne opcje treningu: interwały, krótkie przebieżki, maszerowanie, jogging czy wspinaczkę po górach.

Orbitreki wzmocnią górne i dolne partie ciała, pozwalając szybko pozbyć się cellulitu. Jakość urządzeń gwarantują takie marki jak Spokey, Bowflex, Matrix, Schwinn czy Kettler.

Trening cardio w domu - rowerek stacjonarny
Dzięki rowerkom stacjonarnym możesz wykonać ulubiony trening cardio nawet w deszczową pogodę.

Wsparcie przy wyborze i rabat na zakupy

Jak widzisz, szeroka gama produktów z oferty sklepu sportowego Sportano pozwoli Ci zadbać o dobrą formę bez wychodzenia z domu. Co więcej, przy takim rodzaju treningu możesz również oddać się ulubionej rozrywce – oglądaniu seriali, słuchaniu muzyki czy audiobooków. Na każdym etapie wyboru możesz liczyć na wsparcie fachowej obsługi klienta Sportano.

Przed pierwszym zamówieniem koniecznie zapisz się na newsletter Sportano. Otrzymasz atrakcyjny rabat, a w przyszłości również dostęp do nowości i ofert specjalnych tylko dla subskrybentów oraz zniżki na kolejne zakupy. Pamiętaj, że możesz skorzystać również z systemu ratalnego PayU 0%!

Już dziś wybierz akcesoria do treningu w domu zadbaj o swoją przyszłość!

Artykuł partnera

Oceń artykuł
[Głosów: 2 Średnia: 5]

Check Also

Bielizna przeciwko otarciom – obalamy 13 największych mitów

Na temat bielizny przeciwko otarciom istnieje kilkanaście mitów, które sprawiają, że kobiety decydują się na …

Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
najstarszy
najnowszy oceniany
Inline Feedbacks
View all comments

NOWOŚĆ!
Sprawdź E-book!

47 zabaw i ponad 150 pomysłów na aktywne spędzanie czasu z dzieckiem

Pobierz bezpłatne
fragmenty e-booków + BONUSY!

Wypełnij formularz.
Materiały wyślę OD RAZU na Twój e-mail!

Wypełnij formularz i zapisz 

się na webinar! 

Pobierz plan TABATA KILLER! 

Wypełnij formularz i pobierz plan na swój adres e-mail

Dołącz do wyzwania deski!

Wypełnij formularz i pobierz plan na swój adres e-mail