Hej, witaj w moim wyzwaniu!
Chcę Ci jeszcze coś ważnego powiedzieć – włącz poniższy film 🙂
Udało się! 🙂
Dołączyłaś do wyzwania 30 dni!
To POTĘŻNY początek zmian na Twojej drodze do lepszego samopoczucia, sporej ilości spalonych kalorii i poprawy kondycji.
Codziennie nowy trening i dieta!
Codziennie na e-mail otrzymasz nowy trening.
Raz w tygodniu otrzymasz zestaw przepisów i listę zakupów.
Mam jeszcze dwie prośby:
1) Dołącz do mojej grupy na Facebooku – tutaj dyskutujemy o treningach i planujemy kolejne wyzwania i ćwiczenia (większość treningów przygotowuję w oparciu o Wasze prośby).
2) Polub tę stronę i odaj tę stronę do obserwowanych – dlatego, że co poniedziałek widzimy się na treningu LIVE 🙂 O 18:30 – całkowicie za darmo. Znajdziesz tu też inne inspiracje trenigowe, przepisy, diety i dużo ciekawych porad.
Do zobaczenia na treningu!
Jeżeli będziesz miała jakieś pytania – pisz śmiało na trener@patrycjabrejza.pl
Powodzenia!
Pati