Home » Zdrowie i uroda » Porady

Porady

Zestaw sprawdzonych i skutecznych informacji dotyczących szeroko rozumianego zdrowia: od cellulitu, poprzez higienę treningu, po kubeczki menstruacyjne. Kompendium wiedzy dla każdej aktywnej kobiety!

Środki pobudzające i podniecające dla pań

Wpływ na pobudzenie, tudzież ochotę na seks, ma wiele różnych czynników. Większość z nich jednak ściśle związana jest z gospodarką hormonalną. Jakiekolwiek zaburzenia stosunku estrogenów do progesteronu bardzo często skutkuje …

Więcej »

Co dodać do diety, by szybciej chudnąć?

Co dodawać do jedzenia, by szybciej chudnąć?

Chudnięcie, gubienie kilogramów, dieta… Co rok cykl powraca – w Nowym Roku zaczynamy od mocnego postanowienia zgubienia kilogramów i przez pewien czas się udaje, a potem… Nowy Rok i nowe …

Więcej »

Jak wzmocnić odporność na jesień?

Jak wzmocnić odporność na jesień?

Odporność organizmu to zdolność do skutecznej obrony przed bakteriami, wirusami i toksynami. Silny system immunologiczny sprawnie odpiera ataki patogenów, a także dostarcza cenne substancje odżywcze, które wzmacniają i utrzymują organizm …

Więcej »

Jak skutecznie wyleczyć przeziębienie?

Jak sobie radzić z przeziębieniem domowymi sposobami?

Jesienno-zimowa aura, która króluje od kilku tygodni, sprawia, że jesteśmy bardzo podatni na choroby. Wystarczy chwila nieuwagi, przewiana głowa, kontakt z osobą zarażoną, by już czuć znane łamanie w kościach …

Więcej »

Jak dbać o wzrok jesienią?

Jesień bywa bardzo kapryśna. Z jednej strony serwuje nam romantyczne scenerie wypełnione kolorowymi liśćmi, zapachem grzybów i pięknymi zachodami słońca. Z drugiej – nie brakuje o tej porze roku deszczowych, …

Więcej »

Zabiegi kwasem hialuronowym – co warto wiedzieć?

Kwas hialuronowy nazywany eliksirem młodości od kilku lat podbija rynek kosmetyczny, stając się coraz popularniejszy. Nic dziwnego – jest szybki w aplikacji, bezpieczny dla organizmu i łatwo pomaga poprawić mankamenty …

Więcej »

Perfumy o zapachu malin

Czy naprawdę można przygotować perfumy z malin?

Maliny zaliczają się do najpopularniejszych owoców letnich. Różowe słodkie kuleczki chętnie wykorzystywane są w kuchni – w polskich spiżarniach nie brakuje malinowych powideł, dżemów i kompotów – a ze względu …

Więcej »

Prawidłowa higiena intymna

żel higiena intymna

Prawidłowe pH okolic intymnych u kobiet powinno utrzymywać się na poziomie 3.8 – 4.2. Nie bez powodu dostępne na sklepowych półkach produkty pielęgnacyjne, dzielą się na kosmetyki do całego ciała …

Więcej »

Jak stosować olej kokosowy?

Jak stosować olej kokosowy?

W ostatnich latach można zauważyć rosnące zainteresowanie olejem kokosowym. Wielu ludzi stawia na naturalne kosmetyki, składniki żywieniowe, które mogą wpływać korzystnie na nasz organizm. Można powiedzieć, że olej kokosowy będzie …

Więcej »

Agrest Indyjski

Jakie są właściwości agrestu indyjskiego?

Na przestrzeni wieków zmieniały się obowiązujące kanony piękna. Wiele osób dałoby się pokroić, by wróciły czasy gdy trendy kreował Rubens, malując na swych obrazach nagie ciała pokryte fałdkami i znaczną …

Więcej »
Nie przegap nowych artykułów na Stopnadwadze.pl i kliknij "Lubię To"!
Polub Stopnadwadze.pl na Facebooku