Polecane ćwiczenia
Home » Tag Archives: wędrówka po górach

Tag Archives: wędrówka po górach

Pamiętaj by dbać o stopy!

Higiena stóp powinna być priorytetem, zarówno dla górskich wędrowców, jak i dla biegaczy

Zdrowie i zadbane stopy do podstawa udanej wyprawy w góry. Przygotowaliśmy kilka porad, których każdy amator górskich wędrówek bezwzględnie powinien przestrzegać. Podczas długich przemarszy należy bezwzględnie pilnować stanu swoich stóp. …

Więcej »